Bekijk RSS Feed

Niet in categorie geplaatst

Blog zonder categorie

  1. papaya goed voor je darmen

    Papaya is heel gezond, er zit een stofje Papaine in, wat gebruikt word voor darmziektes, bijvoorbeeld: Chrohn. Ook is Papaya goed voor de longen. Papaya is een zoete vrucht.
    Ook het zaad van de papaya is super gezond, ze helpen tegen buikinfecties en bacteriën in de buik. Deze zaden doden ook wormen, als die in je buit zitten.
    Hebben jullie wel eens papaya gegeten of gebruik je het wel ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Papaya.jpg
Bekeken: 111
Grootte:  8,7 KB  
  2. Gember goed voor het bloed, gewrichten en een gezonde slaap

    Gember houd het bloed gezond en als je pijnlijke gewrichten hebt of artritis of als je niet zo goed kan slapen, eet dan elke dag een beetje gember. Door gember kun je ook eerder van je griep af komen, omdat je ervan zweten (drink wel genoeg, als je gember gaat gebruiken).

    Vitaminen en mineralen: magnesium, kalium vitamine B6 en krachtige antioxidanten, waaronder zingibain, dit heeft ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Gemberplant.jpg
Bekeken: 111
Grootte:  8,3 KB  
  3. Sojabonen

    Sojabonen hebben een hoge dosis isoflavonen in zich, deze stof word gebruikt bij overgangs en prostaatklachten. In Japan worden veel sjabonen gegeten, daar zie je tijdens de menopauze ook veel minder de bijwerking van de menopauze, bijvoorbeeld osteoporose & opvliegers. De sojaboon is een peulvrucht, net als erwten en groene bonen. Wil je nog meer informatie, kijk hieronder
    http://www.soya.be/nl/wat-zijn-sojabonen.php ...
  4. cactusvijgens

    Cactusvijgen bevatten net als wortels veel b-caroteen, wat door het lichaam zelf omgezet word tot vitamine A. De oude Indianen van de woestijn Southwest leefden van een vezel gevulde dieet van cactusvijg,
    Wie weet nog meer over deze zeer bijzondere vrucht te vertellen en waar kan je hem kopen?
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Sabra  cactusvijgen.jpg
Bekeken: 97
Grootte:  7,0 KB  
  5. Broccoli

    Broccoli is gezond, het heeft een stofje: sulforafaan (een anti-oxidant dat immuuncellen weer aan de gang maakt. Als je immuunsysteem zwakker word, kunnen allerlei ziektes de kop op steken.
    Als je broccoli eet, gaat het lichaam gifstoffen op te ruimen.
    Vitaminen in Broccoli: C, A, B, K en E
    Wie weet hier ook iets over broccoli of heeft een mooi recept?
  6. Anijs

    Anijs helpt tegen tegen onrustig slapen. Doe een anijsblokje in een beker warme melk. En voordat je naar bed gaat drink je het op, het liefst zo heet mogelijk. Anijsblokjes zijn verkrijgbaar van de ruiter. In Anijs zit het stofje L-tryptofaan, dit word gebruikt om beter te kunnen slapen en maakt serotonine aan.
    Het is ook een goed middel om af te vallen, want het heeft een honger stillende ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  steranijs1.jpg
Bekeken: 99
Grootte:  130,4 KB  
  7. Mango

    Mango is niet alleen lekker, mango bevat ook tryptofaan, dit is een stofje waardoor jij je eigen gelukkiger gaat voelen.
    Er zit ook veel vitamine C, A, E en Selenium, Selenium is goed voor je hart.
    Ik heb een site bijgevoegd, waar een heerlijk recept op staat met Mango.
    http://www.smulweb.nl/recepten/11298...ttige-roomsaus
    Eten jullie wel eens ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  mango.jpg
Bekeken: 118
Grootte:  341,1 KB  
  8. Tuinbonen

    De tuinboon is al heel oud, maar een beetje vergeten.
    Tuinbonen zijn goed voor hart en bloedvaten. Bevorderen de vetstofwisseling, waardoor je ook afvalt. In tuinbonen zitten veel eiwitten en daardoor krijg je meer kracht.
    Eet iemand van jullie wel eens tuinbonen?
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  tuinbonen.jpg
Bekeken: 90
Grootte:  42,8 KB  
  9. Prei

    Prei is gezond: De antibacteriële zwavelverbinding allicine (antibioticum) is verantwoordelijk voor de karakteristieke geur en smaak van prei. Allicine zit ook in knoflook en prei heeft ook vitamine C, B1 en B2 en aan calcium, ijzer caroteen en foliumzuur. Deze groente bevat ook heel wat koolhydraten en eiwitten. Verder is in prei ook heel wat kalium, magnesium en mangaan, dat is de geur waar je prei ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Prei.jpg
Bekeken: 73
Grootte:  47,8 KB  
  10. Palmsuiker, gezond en lekker

    Palmsuiker wordt gehaald uit de kokosnootbloem.
    Ik kwam er mee in aanraking toen ik allergisch voor gist en de gewone witte suiker bleek te zijn. In palmsuiker zit ook kalium, magnesium, ijzer, zink, zwavel, koper en de vitamines B1, B2, B3 en B6.
    Je hebt het in losse maar ook in vaste form, de vaste form heb ik altijd in de tas, op mijn werk kan ik daar gemakkelijk een stukje van af ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Palmsuiker.jpg
Bekeken: 66
Grootte:  6,3 KB  
  11. Sperciebootjes zijn gezond

    Boontjes, zijn goed voor een goede conditie van de bloedvaten en hebben een onstekingsremmende werking en zijn ook goed voor diabetische mensen. De sperzieboon is erg gezond. 100 Gram boontjes is genoeg voor 20% dagelijkse Hoeveelheid wat je nodig hebt aan vitamine C, vitamine K, vitamine A. Verder zitten er nog vele nutriënten in, wat onze weefsels gezond houd. Er zitten ook veel minaralen in: mangaan, ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  boontjes.jpg
Bekeken: 71
Grootte:  4,1 KB  
  12. Zuurkool

    Zuurkool, Vezels, Melkzuurbacteriën, Vitamine B en Vitamine C, zitten in zuurkool. De melkzuurbacteriën zijn goed voor de darmen, vroeger werd dit mee genomen op lange zee reizen, om scheurbuik te voorkomen
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  zuurkool.jpg
Bekeken: 68
Grootte:  3,7 KB  
  13. Kersen

    Kersen kunnen ontstekingsremmend werken, bijvoorbeeld bij artritis. Ze zitten ze vol vezels, vitamine C, kalium en anti-oxidanten. Kalium zorgt er voor dat je bloeddruk niet stijgt en stabiel blijft, maar pas ook weer op met te veel Kalium, dat is weer niet goed voor de nieren. Het beste kun je elke dag een beetje eten.
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  kersen.jpg
Bekeken: 79
Grootte:  166,8 KB  
  14. Lychee

    Lychee niet alleen lekker
    lychee de zuiverende werking van de lever en deze heeft nog veel meer gezonde werking.
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  lychee.jpg
Bekeken: 315
Grootte:  15,3 KB  
  15. Ananas

    Ananas is heel gezond, werkt ontstekingsremmend, snellere vet verbranding en geeft meer energie, boordevol vitaminen en mineralen, goed voor de bloedsuikerspiegel en een mooie bijkomstigheid, bevat ook veel vezels
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  ananas.jpg
Bekeken: 38
Grootte:  13,2 KB  
  16. Kater van het carnavallen

    Je bent gisteren even flink doorgezakt, heerlijk wat alcohol genuttigd en dan kom 's morgens uit je bed.... O O een kater, brak en hoofdpijn.
    Eet geen vette hapjes of snacks tijdens het drinken. Eet liever een fruit (als dat voorhanden is), want fructose helpt je lichaam bij de afbraak van alcohol.

    www.facebook.com/levenscoach
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Fruit.jpg
Bekeken: 24
Grootte:  411,7 KB  
  17. Geriaforce

    Geriaforce gemaakt van ginkoboom

    Geriaforce van A.Vogel bevordert de doorbloeding in de kleine en middelgrote bloedvaten, vooral in de hersenen. Hierdoor verbetert het geheugen en het concentratievermogen. Daarnaast versterkt Geriaforce de aderwand voor het behoud van soepele aderen. Geriaforce is ook preventief te gebruiken voor het behoud van een goed geheugen.

    De ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Geriaforce.jpg
Bekeken: 30
Grootte:  9,9 KB  
  18. Hazelnoten

    Hazelnoten, Er zit B1, B2, B3, B5, B6 en B11 vitaminen in, C, E en K. *Vol mineralen: mangaan, koper, magnesium, zink enz.
    *Ze zijn heel goed voor onze hersenen want er zit magnesium en Proanthocyanidine.
    *Hazelnoten zijn ook goed voor onze darmen.
    Nu weet ik zelf ook weer waarom ik die hazelnoten toch zo lekker vind.
    Ik denk dat we als mens zelf heel goed weten wat we ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Hazelnoten.jpg
Bekeken: 22
Grootte:  21,0 KB  
  19. Cranberry

    Cranberry, Heb je last van een blaas ontsteking? Eet Cranberry's of een supplement hiervan. Drink veel water naast de Cranberry's of de supplementen hiervan. Er zit veel vitamine C in Cranberry's en daar kan je wel na een aantal keren gebruik grieperig van worden, je weerstand gaat dan verhogen. Stop dan even een paar dagen en kijk of de blaasontsteking weg blijft.
    Kijk ook eens op www.facebook.com/levenscoach
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Granbarry.jpg
Bekeken: 19
Grootte:  10,0 KB  
  20. Orthomoleculaire suppletie / voeding supplementen & voeding

    Rode bieten bevatten erg veel antioxidanten, zoals bij rozijnen. Ze stimuleren je imuumsysteem / afweersysteem en gaan ook hoge bloeddruk tegen. Bietensap bevat erg veel nitraat, waardoor je een grotere uithoudingsvermogen hebt. (Dit is een ingewikkeld proces) Zelf bietensap maken: 1/2 rauwe biet
    1/2 citroen
    1/4 appel
    1/3 liter water
    1 eetlepel honing Snij de biet in stukken ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Rodebietensap.jpg
Bekeken: 23
Grootte:  9,1 KB  
  21. Hoog sensitief / mindfulness / spiegelen

    Het boek "Hoog-sensitiviteit als kracht", kwam ik als eerst tegen, toen bij mij het besef kwam dat ik ook wel eens hoog sensitief persoon zou kunnen zijn.

    Voor hoogsensitieve personen, die zich ook met positieve gedachten bezig houden, bijvoorbeeld mindfullness denken, heb ik een groep (geheim) gemaakt:
    Mindfulness-denken & hoogsensitiviteit
    http://www.facebook.com/groups/241736095959995/ ...
  22. Overgangsklachten

    En dan opeens komt daar de overgang, u voelt zich al een tijd niet fit, beetje lusteloos, depressief lijkt het haast wel, elk woord lijkt wel op een grote steen die op u maag ligt, u omgeving /werk / privé lijkt zich tegen u te keren en geen enkel spe******t kan iets bij u vinden, met allerlei vage klachten blijft u alleen achter.

    Laat u niet wijs maken dat u nog te jong bent, tja ...
  23. Coaching gezondheid

    Wanneer kunt u terecht bij Albican, advies voedingsupplementen:


    U voelt zich ten einde raad, u zou iemand willen hebben om uw klachten mee te bespreken en u heeft advies nodig wat u verder nog zou kunnen ondernemen om toch duidelijkheid te krijgen over uw gezondheid;
    Soms is het fijn als er iemand met veel kennis, op bepaalde gebieden mee kijkt naar een probleem en u ...
  24. Adviseur orthomoleculaire / voeding suppletie

    http://www.albican.nlAls voeding supplementen adviseur, kan ik u helpen u gezondheid te verbeteren en u hierbij coachen;
    Ga voor uw gezondheid altijd eerst naar een huisarts of naar een spe******t, pas als uitgesloten is dat er niet iets ernstigs aan de hand is met uw lichaam en uw klachten blijven onverklaarbaar, dan kunt u voor advies / coaching altijd bij mij terecht;
    Welk advies kan ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  vers-groente-fruit.jpg
Bekeken: 39
Grootte:  13,0 KB  
  25. Schimmelinfectie

    Een ervaringsdeskundige verteld stap voor stap, wat een schimmelinfectie is, helaas heerst er heel veel schaamte en taboe, niemand praat graag over een schimmelinfectie, maar hoe komen we er dan van af


    Een vaginale schimmelinfectie ook wel candida albicans genoemd, is een ontsteking binnen in en/of rond de ingang van de vagina.
    Het word veroorzaakt door een overgroei ...