Bekijk RSS Feed

Recent Blogs Posts

  1. Goji Bessen, fruit van de toekomst?

    Heeft u ooit van goji bessen gehoord? Veel mensen die bezig zijn met hun gezondheid en met name gezond eten, hebben weleens van deze bessoort gehoord. Goji bessen zijn enorm in populariteit aan het toenemen in Nederland, en de rest van de Westerse wereld. Maar waarom nu deze ophef over een bes?

    Goji bessen worden in Azië al eeuwenlang gezien als één van de gezondste fruitsoorten op ...
  2. Sperciebootjes zijn gezond

    Boontjes, zijn goed voor een goede conditie van de bloedvaten en hebben een onstekingsremmende werking en zijn ook goed voor diabetische mensen. De sperzieboon is erg gezond. 100 Gram boontjes is genoeg voor 20% dagelijkse Hoeveelheid wat je nodig hebt aan vitamine C, vitamine K, vitamine A. Verder zitten er nog vele nutriënten in, wat onze weefsels gezond houd. Er zitten ook veel minaralen in: mangaan, ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  boontjes.jpg
Bekeken: 71
Grootte:  4,1 KB  
  3. Ananas

    Ananas is heel gezond, werkt ontstekingsremmend, snellere vet verbranding en geeft meer energie, boordevol vitaminen en mineralen, goed voor de bloedsuikerspiegel en een mooie bijkomstigheid, bevat ook veel vezels
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  ananas.jpg
Bekeken: 38
Grootte:  13,2 KB  
  4. Kater van het carnavallen

    Je bent gisteren even flink doorgezakt, heerlijk wat alcohol genuttigd en dan kom 's morgens uit je bed.... O O een kater, brak en hoofdpijn.
    Eet geen vette hapjes of snacks tijdens het drinken. Eet liever een fruit (als dat voorhanden is), want fructose helpt je lichaam bij de afbraak van alcohol.

    www.facebook.com/levenscoach
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Fruit.jpg
Bekeken: 24
Grootte:  411,7 KB  
  5. Hazelnoten

    Hazelnoten, Er zit B1, B2, B3, B5, B6 en B11 vitaminen in, C, E en K. *Vol mineralen: mangaan, koper, magnesium, zink enz.
    *Ze zijn heel goed voor onze hersenen want er zit magnesium en Proanthocyanidine.
    *Hazelnoten zijn ook goed voor onze darmen.
    Nu weet ik zelf ook weer waarom ik die hazelnoten toch zo lekker vind.
    Ik denk dat we als mens zelf heel goed weten wat we ...
    Bijgesloten foto's Bijgesloten foto's Klik op plaatje voor grotere versie

Naam:  Hazelnoten.jpg
Bekeken: 22
Grootte:  21,0 KB