Conversation Between sietske763 and evitalien

3 Berichten

  1. dank je Evitalien voor je tips!!!
    werkt GABA net zoals magnesium.......
    want dat slik ik al.....
    zo niet....waar kan ik GABA kopen..............moet t ff met puntjes doen....mijn toetsenbord is momenteel op hol geslagen en kan geen vraagtekens en andere tekens krijgen..
  2. Hallo Sietske 763,

    Ik zie nu pas dat je mij een berichtje hebt gestuurd. Ik ben nog niet zo thuis op dit forum.

    Een ander middel om te slapen zou kunnen zijn GABA. GABA is een ontspanner. Zowel voor je geest als voor je spieren. Het is een klein beetje te vergelijken met oxazepam, alleen dan zonder dat je er duf van wordt.

    Overigens: een banaan eten voor het slapen gaan zou ook kunnen werken. Een banaan is rijk aan tryptofaan (alleen lager gedoseerd dan in de pillen) en kun je veilig eten zonder bijwerkingen.

    Groetjes,


    Evitalien
    _____________________

    Uw lichaam heeft baat bij voedingsstoffen op maat
  3. hallo evitalien,
    las je advies over l tryptofaan en dar dat niet samen mag met AD, ik slik dus AD en heb tryptofaan geprobeerd, resultaat; verschrikkelijk slecht geslapen.....is dat dan dus de reden?? weet je nog iets anders wat wel samen mag met AD?
    alvast hartelijk dank!
    Sietske763
Profielreacties 1 tot 3 van de 3 reacties