Stress & ontspanning

  1. wilfredwayop
    wilfredwayop
    Wat mist u in de huidige maatschappij aan mogelijkheden / diensten / faciliteiten om uw spanningsklachten te verminderen of te voorkomen?
  2. wilfredwayop
    wilfredwayop
    Op welke manier ontspant u het liefst? Een goed boek lezen in alle rust? Een massage? Muziek maken? Knutselen?
  3. Petra717
    Petra717
    Op welke manier ontspant u het liefst? Een goed boek lezen in alle rust? Een massage? Muziek maken? Knutselen?

    Ik vind het heerlijk om een massage van mijn vriend te krijgen! Helaas zit dat er niet altijd in en soms is mijn lichaam te gespannen voor massage.
    Daarnaast vind ik het ook prettig om op de zolder te ontspannen met (intrumentale) muziek op en wierrookje aan, ontspannings oefeningen te doen, een boek te lezen, gewoon wat aan rommelen, kaarten te leggen en/of te schrijven (gedichten en/of in dagboek).
    Een wandeling door de natuur vind ik ook heerlijk! Alleen zijn de tijdstippen dat ik daar zin in heb niet ideaal

    Na de heerlijke rust op zolder of wandeling kan ik er vaak weer even tegen aan!
  4. Talstra87
    Talstra87
    Dag allemaal,

    Ik ben nieuw hier en weet nog niet hoe het allemaal werkt..
    Is dit forum nog actief?
    Aangezien het al een tijdje geleden is dat het laatste bericht is geplaatst..
  5. Hella
    Hella
    Is dit forum eigenlijk nog wel actief
  6. boy
    hoi ik ben nieuw hier :-(
Weergeven resultaten 1 tot 6 van 6