Zoeken:

Type: Posts; Gebruiker: fitvandaag

Zoeken: Het zoeken duurde 0,01 seconden.

  1. Reacties
    2
    Bekeken
    1.014

    Re: Overvloed - hoe er mee om te gaan?

    Het is natuurlijk mogelijk om gezond te eten, dat is het probleem niet, het probleem is juist dat het zo makkelijk is om ongezond te eten, om weinig te bewegen etc.
    Een mens is overigens een mens en...
  2. Reacties
    2
    Bekeken
    1.014

    Overvloed - hoe er mee om te gaan?

    Overvloed - hoe er mee om te gaan?

    Oorspronkelijk leefde de mens, net zoals de dieren nu nog doen, volgens de seizoenen!

    Tijden van overvloed (vaak de zomer) wisselden tijden van schaarste af....
  3. Re: Setlling: Leefstijl-bonus door verzekeraars is een vooruitgang

    Lijkt mij wel, maar het is zeer moeilijk op objectief vast te stellen wie gezond leeft en wie niet.
    Vele sporten zijn helemaal niet gezond en zorgen voor veel blessures bv.
    Maar eenvoudige zaken...
  4. Reacties
    7
    Bekeken
    8.274

    Re: Vet rond geslachtsdeel

    Helaas pindakaas, dat bestaat niet, je zult net zoveel moeten afvallen tot ook daar het vet gaat verdwijnen. Plaatselijk verbranden bestaat niet, bij ieder mens gaat dat individueel. Het vet dat er...
  5. Onderwerp: Te snel klaarkomen

    door fitvandaag
    Reacties
    8
    Bekeken
    8.561

    Re: Te snel klaarkomen

    Oefening baart kunst, het probleem komt idd regelmatig voor.

    Dingen die kunt doen zijn zoals al genoemd het vaker doen per keer, neem een pauze indien nodig tussendoor.
    Andere methode kan zijn om...
  6. Reacties
    43
    Bekeken
    32.752

    Re: Hoe kom ik van mijn overgewicht af?

    Dat klinkt prima,

    Het gewichtsverlies in de eerste periode is altijd meer omdat je overtollig vocht kwijtraakt en omdat je glycogeen voorraden in je spieren en lever minder vol zal raken. later...
  7. Reacties
    43
    Bekeken
    32.752

    Re: Hoe kom ik van mijn overgewicht af?

    Natuurlijk, gewicht is maar een factor en binnen bepaald grenzen is gewicht geen probleem. Het gaat meer om wat je eet, dan precies hoeveel. Gewicht is voor een flink deel een schoonheidsfactor. ...
  8. Reacties
    43
    Bekeken
    32.752

    Re: Hoe kom ik van mijn overgewicht af?

    Das knap :o je deed niets anders maar raakte wel 10 kg per maand kwijt. Natuurlijk heb je een heleboel veranderd aan je eetpatroon en natuurlijk is discipline nmr 1, zonder dat kom je nergens. Om 10...
Weergeven resultaten 1 tot 8 van 8