Stel je gaat naar een winkel om een potje magnesium te kopen. Je wordt geconfronteerd met verschillende vormen van magnesium. Magnesiumoxide, magnesiumcitraat. Wat is nu eigenlijk het verschil?
...
Type: Posts; Gebruiker: evitalien
Stel je gaat naar een winkel om een potje magnesium te kopen. Je wordt geconfronteerd met verschillende vormen van magnesium. Magnesiumoxide, magnesiumcitraat. Wat is nu eigenlijk het verschil?
...
Chlorella is een alg dat elke dag opnieuw levens verandert. Maar wat is Chlorella? Waarom praten er zoveel mensen over deze groene superfood?
Algje
Chlorella is een eencellig groen...
Geelwortel, turmeric, golden seal of kleurstof E100 zijn allemaal synoniemen voor dit fantastische specerij. Deze namen worden allemaal door elkaar gebruikt.
Oorsprong
Al eeuwenlang...
De supermarkten liggen vol met druiven. Mooie witte en rode druiven, helaas vaak in een plastic verpakking. De commercie heeft zich aangepast aan de wensen van de consument en pitloze druiven...
Geschat wordt dat 1 miljoen Nederlanders lijden aan oorsuizen, ook wel tinnitus genaamd. Mensen hebben klachten van een hoge piep- tot een lage bromtoon. De geluiden kunnen ook afwisselen of zelfs...
Tegenwoordig besteden mensen meer tijd aan het kopen van een spijkerbroek dan aan het kopen van eten. Vroeger was het eten om te overleven; in onze huidige maatschappij moet de voeding comfortabel...
Winderig? Vocht vast houden? Het gevoel hebben alsof er een bal in je maag zit? Er zijn talloze manieren om een opgeblazen gevoel te omschrijven. Een opgeblazen gevoel is uiterst oncomfortabel en...
Onze gezondheid wordt eigenlijk bepaald door de gezondheid van onze klieren en organen. Als er ook maar één orgaan of klier ziek is, heeft dat invloed op de totale gezondheid. De conditie van onze...
Heeft u wel eens last van brandend maagzuur? Tussen de 25 en 40 procent van de bevolking lijdt aan deze kwaal. Brandend maagzuur is een oncomfortabel warm en brandend gevoel in de borst, en wordt...
Wereldwijd lijden ruim 100 miljoen mensen aan een te hoge bloeddruk. Van alle hart- en vaatziekten is dit de meest voorkomende klacht. Het is een wijdverspreide epidemie. De werkelijke oorzaak van...
Veel mensen zitten niet lekker in hun vel. Er wordt heel wat af gepiekerd. In ons land slikken duizenden mensen medicijnen tegen stress, angsten, onzekerheid of slapeloosheid. Medicijnen hebben...
"Maar geneesmiddelen eruitgooien en vervangen door kurkuma of iets anders... dat kan best voor mensen die zich een beetje down voelen. Maar voor serieus depressieve mensen is dat een heel gevaarlijk...
In Nederland gebruiken bijna 1 miljoen mensen antidepressiva. Een echte depressie is slopend voor de patiënt en de voor de fabrikanten van geneesmiddelen zeer lucratief.. Gelukkig kunnen we, door...
Kan voeding onze geest beïnvloeden? Ja zeker! Iedereen kent het verschijnsel emotie eten wel. We gaan iets lekkers (en meestal ongezonds) eten, zodat we ons (tijdelijk) weer wat beter gaan voelen. ...
Spataderen zijn gezwollen en vervormde bloedvaten die met name in de onderbenen voorkomen. Ook aambeien zijn feitelijk spataderen. Onze bloedvaten bestaan uit slagaders en aders. In de slagaders...
Suiker wordt wel eens de witte dood genoemd, een titel die suiker voor 100% verdient. Het is het sleutelwoord voor veel degeneratieve ziekten. Om onze gezondheid een boost te geven moeten we stoppen...
Een wijdverspreide stille moordenaar, die nog ongezonder is dan alcohol en sigaretten zit wellicht op dit moment in uw keukenkastje!
Het gevaar is mononatriumglutamaat (MSG of E621), een...
Nooit eerder in de geschiedenis is er bij zoveel kinderen de diagnose van een psychische stoornis vastgesteld. Deze maand werd bekend dat bij 20% van de kinderen in Amerika een psychische stoornis...
Stel je de schildklier voor als een houtkacheltje. Als het kacheltje lekker brandt is de temperatuur precies goed. Je voelt je prima en kan alles doen zonder extra te zweten van de warmte of andersom...
Deze week zijn de eindexamens weer begonnen. Een spannende periode voor de meeste leerlingen. Deze stress hoeft echter niet verkeerd te zijn. Spanning hebben we immers nodig om geconcentreerd en...
Beste Joke,
Het is heel moeilijk om in zijn algemeenheid iets over jou situatie te zeggen. In mijn praktijk kijk ik naar de mens in zijn geheel. Welke klachten zijn er en hoe zijn die ontstaan?...
Slik je voedingssupplementen? Onze voeding is al lang niet meer toereikend. De bodem is uitgeput, er worden bestrijdingsmiddelen gebruikt. De dieren krijgen preventief antibiotica. Er wordt aan de...
Het is algemeen bekend dat koffie onze geest helderder maakt en we ons na het drinken van een kopje energieker voelen, maar nieuwe onderzoeken tonen aan dat koffie ook pijnstillend kan werken! Een...
Een zinktekort komt veel vaker voor dan men had gedacht. Zink wordt niet in het lichaam opgeslagen en moet dus dagelijks uit de voeding gehaald worden. Een zinktekort kan op elke leeftijd voorkomen....
Het is belangrijk om de immuun response van het lichaam te stimuleren. Dus naast goed poetsen en flossen is het belangrijk voldoende beweging te nemen en uiteraard gezonde volwaardige voeding te eten...
Ik heb zelf geen ervaring, maar het is bekend dat huidklachten vaak van binnenuit komen. De darmen zijn hierbij uitermate belangrijk. Het versterken van de darmfunctie geeft de mensen vaak...
Tandplak is een kleverig laagje dat zich bevindt op de tanden en kiezen. Dit laagje wordt gevormd door speekseleiwitten en bacteriën. Tanden moeten dagelijks goed gepoetst worden om dit laagje er af...
Je hoeft geen chef kok te zijn om te weten dat sommige kruiden en specerijen heerlijk smaken in bepaalde gerechten . Anderzijds hoef je ook geen kruidendeskundige te zijn om te weten dat kruiden en...
Dagelijks slikken miljoenen vrouwen de anticonceptiepil. Eigenlijk zouden al deze vrouwen bewust moeten zijn dat het slikken van de pil veel van het lichaam vraagt. De pil zorgt voor een extra...
Experts zijn het er over eens: suiker vernietigd de gezondheid. De allerergste variant van suiker is de fructosestroop, die veelvuldig gebruikt wordt door de voedingsmiddelen industrie. Onderzoek...
In ons land heerst op dit moment een milde griepgolf. Bij de meeste mensen geneest de griep vanzelf. Sommige mensen ontwikkelen een complicatie en krijgen een bijholte ontsteking. 20 % van alle...
Is chocolade een bedreigingvoor onze gezondheid? Dit is absoluut het geval als we niet de juiste chocolade nemen. De candybars in de supermarkt zorgen voor gewichtstoename, verhogen het risico op...
Ons lichaam bestaat voor 20-25% uit vet. Als we over het vet in ons lichaam hebben praten we graag over appels en peren. Met peren bedoelen we de personen die bij gewichtsvermeerdering vet rond de...
En ze leven nog lang en gelukkig
Onze gezondheid verslechtert in een rap tempo. Er zijn steeds meer mensen die lijden aan een chronische, degeneratieve ziekte.
Bekijk de onderstaande feiten...