Zoeken:

Type: Posts; Gebruiker: Elsee

Zoeken: Het zoeken duurde 0,01 seconden.

  1. Onderwerp: Ik wil vijf kilo kwijt

    door Elsee
    Reacties
    46
    Bekeken
    27.471

    Re: Ik wil vijf kilo kwijt

    Wat mij het beste geholpen heeft met afvallen is bijna geen koolhydraten eten : voor ontbijt een ei of havermout of yoghurt of kwark met fruit. 's middags een goede salade met eiwitten (ei, vis). "s...
  2. Reacties
    4
    Bekeken
    2.048

    Re: Verhoogde kans op vroege dood dankzij slaappillen

    Dag Mark, I know daarom ben ik begonnen met het afbouwen: helaas is dat een moeilijke weg en weten de huisartsen ook niet altijd goed hoe dat veilig te doen. Ik heb er dus veel over gelezen en ga het...
  3. Reacties
    5
    Bekeken
    4.857

    Re: Slaappillen Benzodiazepinen verslaving

    Een updat: zit nog op 0,750 mg. en zal dat waarschijnlijk minimum een maand zo houden: ik merk toch meer spanning maar het slapen is matig. Ik merk dat zorgen voor een goede ontspanning belangrijk...
  4. Reacties
    5
    Bekeken
    4.857

    Re: Slaappillen Benzodiazepinen verslaving

    Ha, ik ben net aan het begin van mijn afbouwschema van clonazepam: ik heb vier jaar geleden ook al een poging gedaan maar wegens de heftige afkickverschijnselen moeten terugkeren op de dosis en een...
Weergeven resultaten 1 tot 4 van 4