Zoeken:

Type: Posts; Gebruiker: louiselin36

Zoeken: Het zoeken duurde 0,01 seconden.

  1. Reacties
    10
    Bekeken
    5.830

    Re: Doorzettingsvermogen bij afvallen?

    Is het misschien een idee om te sporten? Iets wat je leuk vindt? Het is belangrijk om 2-3 x per week een uur te sporten en 30 minuten per dag te wandelen/lopen of fietsen. Dat geeft je een beter...
  2. Onderwerp: Overgewicht

    door louiselin36
    Reacties
    3
    Bekeken
    4.494

    Re: Overgewicht

    Hallo AWKH

    Het eerste wat in mij opkomt is dat je het beste kan gaan sporten 3 x per week een uur zodat je vetpercentage omgezet wordt in spierweefsel. Ik denk dat dat voor jou het meest effectief...
  3. Reacties
    1
    Bekeken
    3.994

    Re: Misschien een heel erg uit de hand gelopen dieet?

    Hallo Rick,

    Allereerst gefeliciteerd dat je zo goed afgevallen bent. Dat is al een hele kunst.
    Of je een eetstoornis hebt kan ik niet beoordelen. Wat ik wel weet is dat het belangrijk is om...
Weergeven resultaten 1 tot 3 van 3