Weergeven resultaten 1 tot 10 van 10

Onderwerp: Urine Incontinentie - Artikels

  1. #1
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Exclamation Urine Incontinentie - Artikels

    Urine-incontinentie

    Heel wat mensen hebben last van urine-incontinentie, een aandoening die velen zelfs niet met hun arts durven bespreken.
    Iedereen die met het probleem geconfronteerd wordt, zou zijn arts nochtans moeten raadplegen!
    Er bestaan inderdaad betrouwbare oplossingen. Hier volgen een aantal gewoonten die men zou moeten aannemen en andere die men zo snel mogelijk zou moeten laten vallen indien men de problemen van urine-incontinentie wil beperken.


    Roken en urine-incontinentie

    Een verhoging van de intra-abdominale druk kan voorkomen in geval van pulmonale pathologieën, zoals astma of chronische hoest, die vaak aanwezig zijn bij rokers. Dit verhoogt het risico op alle vormen van urine-incontinentie en in het bijzonder op urine-incontinentie bij inspanning. Hoe minder u rookt, des te minder u zult hoesten en des te minder u problemen zult hebben met urine-incontinentie.


    Obesitas en urine-incontinentie

    Obesitas is een risicofactor voor urine-incontinentie bij de vrouwen, omwille van de verhoogde druk op de blaas die ze veroorzaakt. Op dit ogenblik, beschikt men nog niet over voldoende gegevens om te weten of gewichtsverlies het incontinentieprobleem kan oplossen bij vrouwen die matig zwaarlijvig zijn. Rekening houdend met de prevalentie van incontinentie en obesitas bij de vrouwen, moet gewichtsverlies nochtans in elk geval aangeraden worden bij de behandeling van urine-incontinentie.


    Cafeïne beperken en weten wanneer men moet drinken

    Het is mogelijk urine-incontinentie, drangincontinentie en het aantal urinelozingen te verminderen, maar daarvoor moet men sommige voedingsgewoonten wijzigen.

    Het tijdstip waarop men drinkt, kan zeer belangrijk zijn voor mensen die last hebben van nycturie ('s nachts meer dan tweemaal opstaan om te gaan plassen). Nycturie kan men beperken door 's avonds na 18 uur de consumptie van drank zeer laag te houden.

    De aard van de geconsumeerde drank en voedingsstoffen speelt hier eveneens een belangrijke rol. Cafeïne heeft bijvoorbeeld een stimulerend effect op de blaas, wat leidt tot een dwingende drang om te gaan plassen. Alcohol, in het bijzonder witte wijn en champagne, heeft een identiek effect. Wie last heeft van urine-incontinentie, mag dus niet overdrijven met de consumptie van deze dranken.


    Vechten tegen constipatie en de spijsvertering verbeteren

    Omdat chronische constipatie en de daarbij gepaard gaande druk kunnen bijdragen tot urine-incontinentie bij inspanning, zou een wijziging in de voedingsgewoonten de personen die last hebben van constipatie moeten kunnen helpen. Zorg voor meer vezels in uw voeding!


    Goede fysieke activiteiten kiezen

    Urine-incontinentie komt veel voor bij atleten van hoog niveau, bij militaire vrouwen en bij talrijke sportvrouwen. Sommige hevige fysieke activiteiten verhogen de kracht die uitgeoefend wordt op de spieren van de bekkenbodem en ontregelen daarbij het gezonde continentiemechanisme. Sporttakken zoals turnen en basketbal, lopen, springen… veroorzaken een plotse verhoging van de intra-abdominale druk, die aan de basis ligt van urine-incontinentie bij inspanning. Het is zeker aangeraden dit soort sportactiviteiten te beperken en hiermee rekening te houden in elk re-educatieprogramma. Zonder re-educatie in rechtstaande houding waarbij de patiënte in de reële situatie van het dagelijkse leven wordt geplaatst, zullen de resultaten van de behandeling ondoeltreffend zijn en zonder belang voor de betreffende pathologie.


    (bron: e-gezondheid.be)
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  2. #2
    Premium ++ Account christel1's Avatar
    Lid sinds
    14-09-2010
    Locatie
    Buggenhout, België
    Posts
    2.806

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikel

    Goed artikel Agnes,
    Ik ben op 40 jarige leeftijd geopereerd aan een blaasverzakking (2 zware kinderen) en heb er nog geen seconde spijt van gehad. Ben maar een nachtje in het ziekenhuis moeten blijven en ik ben echt blij dat ik het laten doen heb. Als ik hoeste, lachte en moest overgeven, spoot het er echt uit. Moest altijd een tweede outfit meenemen als ik ergens naar toe moest want een maandverband hielp echt niet, stroomde er zo uit en is echt genant. Bij de uroloog was ik zijn jongste patiënte omdat veel vrouwen er niet over durven te praten of het verdoezelen (het zal de leeftijd zijn), het is een onderzoek van 2 keer niks en de operatie op zich ook niet, maar mijn leven is wel compleet veranderd en daar kan ik alleen maar blij om zijn. Dus meiden, zet de stap en ga naar de uroloog, je leven verandert echt
    Greetz
    Christel1

  3. #3
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikel

    Urine-incontinentie: tips om er beter mee om te gaan

    Terwijl u wacht op een aangepaste behandeling of een echt doeltreffende oplossing, kunt u een aantal tips in de praktijk omzetten om uw levenskwaliteit te verbeteren, de ongemakken van de urine-incontinentie te verzachten en verergering te voorkomen.

    *Levenshygiëne tegen incontinentie
    *Let op uw gewicht
    *Tegen incontinentie: laat uw perineum werken
    *Vermijd urine-infecties en constipatie
    *Pas uw drankconsumptie aan
    *Vermijd substanties die de blaas kunnen irriteren



    Levenshygiëne tegen incontinentie

    Bijzonder onaangenaam en invaliderend, is urine-incontinentie een veelvoorkomende aandoening die vooral vrouwen en senioren treft, maar soms ook jongvolwassenen. Er bestaan oplossingen voor het probleem. U moet dit zeker aankaarten bij uw huisarts, zodat u samen een beslissing kunt nemen over een doeltreffende behandeling. Sommige raadgevingen op gebied van levenshygiëne kunnen de ongemakken van de urine-incontinentie verzachten en verergering van het probleem voorkomen.


    Let op uw gewicht

    Elke overtollige kilo kan onnodig op uw blaas wegen en de spieren in de buurt van de blaas vermoeien, wat het risico op urine-incontinentie verhoogt.


    Tegen incontinentie: laat uw perineum werken

    Oefeningen ter versterking van de bekkenbodemspieren zijn uiterst doeltreffend zowel voor de preventie van urine-incontinentie als om te vermijden dat de aandoening verergert.


    Vermijd urine-infecties en constipatie

    Infecties kunnen een blaasontsteking veroorzaken, waardoor de aandrang om te urineren dringend wordt. En constipatie verhoogt de druk op de blaas, wat ook tot problemen kan leiden.


    Pas uw drankconsumptie aan

    U moet ervoor zorgen dat u voldoende drinkt: hoe meer urine geconcentreerd is, des te meer ze de blaas irriteert, wat dan weer de kans op urine-incontinentie verhoogt.
    Drink echter geen grote hoeveelheden in één keer. En vermijd ook om in bepaalde omstandigheden te veel te drinken: wanneer u gaat wandelen, voordat u het openbaar vervoer neemt, voor een grote verplaatsing…
    Beperk 's avonds uw drankconsumptie als u last hebt van nachtelijke urine-incontinentie.


    Vermijd substanties die de blaas kunnen irriteren

    Talrijke substanties kunnen de blaas irriteren: alcohol, dranken die cafeïne bevatten (koffie, thee, cola) en citrusvruchtensappen (sinaasappelen, pompelmoezen…). Ook heel wat geneesmiddelen zijn even irriterend voor de blaas: antihypertensiva, antidepressiva, urinedrijvende middelen, slaapmiddelen, pijnstillers… Sommige voedingsmiddelen kunnen de blaas eveneens irriteren: we denken aan chocolade, tomaten en specerijen.

    (bron: e-gezondheid.be)
    Laatst aangepast door Agnes574 : 20-02-11 om 18:55
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  4. #4
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikel

    Urine-incontinentie: wat mag ik wel en niet drinken?

    Ons drankgebruik heeft een invloed op ons urinewegenstelsel.
    Dat is logisch. Mensen die last hebben van urine-incontinentie moeten dus letten op wat ze in de loop van de dag drinken.

    *Mijd cafeïne bij urine-incontinentie
    *Andere te mijden levensmiddelen bij urine-incontinentie
    *Minder drinken als remedie tegen urine-incontinentie?



    Mijd cafeïne bij urine-incontinentie

    Wie last heeft van urine-incontinentie moet vooral te grote hoeveelheden cafeïnehoudende dranken proberen te mijden.
    Dat betekent dus koffie, maar ook cola, energieopwekkende drankjes, thee en zelfs chocolade in vaste en vloeibare vorm.

    Waarom is cafeïne niet goed?
    Koffie is vochtafdrijvend en vergroot met ander woorden de hoeveelheid geproduceerde urine.
    Bovendien zorgt het ook voor een grotere activiteit van de spieren die de blaas helpen ledigen.
    De tot dusver verschenen studies geven nog geen duidelijk en definitief uitsluitsel over het verband tussen cafeïne en incontinentie; maar een nieuw en nog niet gepubliceerd onderzoek (1) lijkt erop te wijzen dat vrouwen die meer dan drie koppen koffie per dag drinken 70% meer kans lopen om urine-incontinentie te ontwikkelen.


    Andere te mijden levensmiddelen bij urine-incontinentie

    Niet alleen cafeïne zorgt voor problemen bij mensen die kampen met urine-incontinentie.
    Ook veel andere dranken en voedingsmiddelen kunnen de symptomen verergeren:

    - Alcohol is net als koffie vochtafdrijvend. Bovendien vermindert het vaak de controle van onze hersenen op onze spieren, ook die van onze blaas. Het heeft dus een dubbel effect op incontinentie...

    - Alle zure waren (tomaten, citrusvruchten enz.), maar ook kruiden kunnen de blaas irriteren en zo de controle over de incontinentie bemoeilijken. Maar dat hangt af van persoon tot persoon.



    Minder drinken als remedie tegen urine-incontinentie?

    Het lijkt logisch om te zeggen dat minder drinken automatisch leidt tot minder plassen en dat een verminderd drankverbruik ook het probleem van de urine-incontinentie zal verkleinen.
    Maar dat is geen goede houding... We moeten drinken om gezond te blijven. Niet drinken zal de incontinentie zeker niet oplossen en er misschien nog andere problemen aan toevoegen, zoals irritatie van de blaas. Slotsom: ook als u incontinent bent, moet u voldoende vocht blijven innemen, bij voorkeur water.


    (bron: e-gezondheid.be)
    Laatst aangepast door Agnes574 : 20-02-11 om 19:03
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  5. #5
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikel

    Leren leven met urine-incontinentie: tips en aanbevelingen

    Het is uiterst belangrijk dat mensen met urine-incontinentie 'goed' leren eten en drinken. Wat zijn de bijzondere kenmerken van de levenshygiëne van mensen die rekening moeten houden met het probleem van urineverlies?

    *Urine-incontinentie: waarschuwing!
    *Wie lijdt aan urine-incontinentie, moet 'goed' drinken
    *Vermijd irriterende voedingsmiddelen
    *Constipatie moet in elk geval vermeden worden



    Urine-incontinentie: waarschuwing!

    Urineverlies is al te vaak een onderwerp waarover gezwegen wordt. Dat is totaal verkeerd! Dit probleem vereist een raadpleging bij een arts, zodat een aangepaste oplossing aangereikt kan worden om de levenskwaliteit van de patiënt in kwestie te verhogen. Los van de voorgeschreven behandeling, bieden we hier een aantal tips om het dagelijkse leven te verbeteren van de mensen die lijden aan urine-incontinentie.


    Wie lijdt aan urine-incontinentie, moet 'goed' drinken

    'Goed' drinken betekent hier niet 'veel' of 'om het even wat' drinken.

    •Men moet voldoende drinken om de urine te verdunnen. Te geconcentreerde urine zou wel eens de blaas kunnen irriteren, wat het urineverlies zou kunnen verergeren.

    •Drink niet te veel ineens. U kunt beter zeer dikwijls kleine hoeveelheden drinken.

    •Als u ergens heen moet (openbaar vervoer, winkelen, een afspraak...) en u weet dat er geen toiletten in de buurt zijn of dat ze niet gemakkelijk bereikbaar zijn, drink dan minder vóór en tijdens uw verplaatsing.

    •Drink geen alcohol. Alcohol zou uw blaas kunnen irriteren, met de gevolgen van dien.

    •Vermijd alle dranken die cafeïne bevatten. Cafeïne is ook een stof die de blaas irriteert en die dus urinestoornissen kan veroorzaken. Dat is het geval met koffie en thee, maar ook met alle dranken op basis van cola, onder meer een aantal koolzuurhoudende dranken.

    •Nog steeds om de blaas niet te irriteren, doet u er goed aan de consumptie van sinaasappelsap en andere citrusvruchtensappen, pompelmoessap bijvoorbeeld, te beperken.

    •Wees voorzichtig met lightdranken: sommige suikersurrogaten zijn irriterend voor de blaas.



    Vermijd irriterende voedingsmiddelen

    •Citrusvruchten (sinaasappel, pompelmoes)
    •Tomaten
    •Chocolade
    •Kruiden
    •Enz.



    Constipatie moet in elk geval vermeden worden

    Omdat constipatie de druk op de blaas verhoogt, is het ook hier aanbevolen om voldoende te drinken. Even belangrijk is de consumptie van voldoende vezelrijke voedingsmiddelen (fruit, groenten, graangewassen, peulvruchten). Geef daarbij de voorkeur aan volle granen. Het doel is een toename van het fecale volume zodat de ontlasting vlotter kan gebeuren. Regelmatig een fysieke activiteit beoefenen, is eveneens heilzaam tegen constipatie. Nog één tip tot slot: wacht niet om uw behoefte te doen. Zoek meteen het toilet op als u de eerste aandrang voelt.


    (bron: e-gezondheid.be)
    Laatst aangepast door Agnes574 : 20-02-11 om 19:10
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  6. #6
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikels

    Urine-incontinentie en seksuele stoornissen

    Onvrijwillig en oncontroleerbaar urineverlies is zeer hinderlijk, ook al gaat het slechts om kleine hoeveelheden.

    Urineverlies kan gevolgen hebben voor het dagelijkse leven en het kan ook een grote impact hebben op het seksleven...


    Urine-incontinentie en seksuele stoornissen: psychologische blokkade

    Na een operatie aan de prostaat, hebben sommige mannen last van urine-incontinentie. Zelfs wanneer ze geen problemen ondervinden om een erectie te krijgen, aarzelen ze om opnieuw te vrijen. De gedachte alleen al dat urine in de vagina van hun partner zou kunnen terechtkomen, kan - en dat is trouwens te begrijpen - hen volledig blokkeren! Het gebeurt zelfs dat ze er tegen hun partner niets van durven zeggen.

    Zo kan ook een vrouw, gehinderd door urineverlies, zich zeer ongemakkelijk voelen bij de gedachte om met haar partner seksueel contact te hebben. Ze is bang om tijdens het vrijen urine te verliezen en om op die manier haar partner lastig te vallen. Sommige vrouwen raadplegen een seksuoloog omwille van een 'seksuele blokkade', terwijl het eigenlijk alleen maar gaat om seksuele terughoudendheid te wijten aan de angst om urine te verliezen.


    Urine-incontinentie en seksuele stoornissen: erover durven praten

    Deze problemen komen zeer vaak voor, veel meer dan men zou kunnen denken. Het is inderdaad een onderwerp dat niet met om het even wie kan besproken worden. Het is een persoonlijk probleem en wie ermee geconfronteerd wordt, voelt meestal schaamte.

    Het is nochtans zeer belangrijk dat men erover durft praten met zijn huisarts. Deze kan de situatie enigszins relativeren en een eenvoudig advies geven: ervoor zorgen dat men steeds gaat plassen vóór elk seksueel contact.

    Meestal kunnen ook maatregelen genomen worden in functie van de oorzaak van de incontinentie. Jammer genoeg gaan vaak verschillende jaren verloren omdat de betrokken personen veel te lang wachten om het probleem aan te pakken.

    En de mensen die jaren geleden hun arts over hun urineverlies aangesproken hebben en die de geneeskunde toen niet heeft kunnen helpen, moeten er opnieuw over durven praten.

    De behandelingen van incontinentie hebben sindsdien veel vooruitgang geboekt en het is waarschijnlijk dat de huidige technieken de problemen enigszins kunnen corrigeren, zodat urineproblemen minder invaliderende gevolgen hebben en zodat de betrokken personen opnieuw meer kunnen genieten van hun liefdes- en seksleven.

    De eerste stap die men moet zetten om ondanks urineverlies een bevredigend seksleven terug te vinden, is erover durven praten. De gesprekspartner moet natuurlijk iemand zijn die bereid is te luisteren en die u daarna ook wil helpen.

    (bron: e-gezondheid.be)
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  7. #7
    Premium ++ Account christel1's Avatar
    Lid sinds
    14-09-2010
    Locatie
    Buggenhout, België
    Posts
    2.806

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikels

    Ik heb deze artikels gelezen en ik moet zeggen.... er zijn dingens die niet kloppen. Maar die zullen wel in alle artikels staan.
    Ik drink alleen maar water, heel weinig frisdranken zoals cola (1 glas per dag max), geen koffie en weinig alcohol en toch was ik incontinent.
    Ik heb bekkembodem spieroefeningen gedaan na mijn 2 bevallingen en het heeft maar tijdelijk geholpen. Ik mocht volledig uitgeplast zijn en 5 minuten onderweg en hoesten en toch vloog de urine eruit.
    Het beste is nog altijd een afspraak maken bij een uroloog die de nodige onderzoeken zal uitvoeren met gespe******eerd materiaal. Het onderzoek is niet echt aangenaam maar het is ook niet pijnlijk te noemen. Mijn uroloog heeft tegen mij gezegd, mevrouw u mag nog 10000 keer bekkembodemspieroefeningen doen, het haalt niets uit, je blaas is verzakt en het kan opgelost worden met een simpele operatie (TVT bandje) maar er rust nog altijd een taboe onder de vrouwen over incontinentie en de meesten durven er niet over spreken, zelfs niet met hun partner maar ik kon het niet wegsteken en heb het ook niet weggestoken want als je ineens met een natte broek rondloopt kan je het moeilijk wegsteken en ik was het beu om met een maandverband rond te lopen en altijd propere kledij mee te nemen telkens ik ergens naar toe moest. Veel vrouwen in de menopauze hebben daar ook last van en steken het daar dan op, niet doen dus. Vraag aan de HA een verwijsbriefje voor de uroloog of voor de belgen, maak een afspraak bij de uroloog, die mensen hebben al alles gezien en kunnen je ook helpen. Er zijn 3 verschillende soorten operatie, maar het nieuwste is nog altijd het tvt bandje en die operatie wordt gedaan met een epidurale verdoving omdat je moet kunnen hoesten tijdens de operatie en de dag erna mag je al terug naar huis...
    Mijn uroloog was zelfs zo eerlijk om te zeggen "kan je nog 14 dagen wachten want dan krijg je terugbetaling van de mutualtiteit want als ik het nu doe moet je 500 euro ophoesten" omdat het toen een nieuwe techniek was... wie in vlaanderen woont en met hetzelfde probleem zit, stuur me maar een PM om de naam van het ziekenhuis en de dokter te hebben ('t is ne knappen en ne goeien)
    Christel1
    Leef vandaag, morgen komt wel

  8. #8
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikels

    Ik heb overdag licht urineverlies door beschadigde zenuwen en s'nachts loopt m'n blaas er gewoon door leeg...
    Ieder geval is weer anders en uniek; het gaat er in de artikels om de algemene informatie, echter gaat niet alle info voor iedereen op...
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  9. #9
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikels

    Inspanningsincontinentie, wat is het?

    Inspanningsincontinentie is ongewild urineverlies bij een inspanning zonder dat er enige behoefte is om te plassen. Het urineverlies wordt veroorzaakt door een verhoogde druk in de buikholte tijdens inspanningen als hoesten, tillen of een andere lichamelijke activiteit.

    *Inspanningsincontinentie: een typisch vrouwelijk probleem
    *Twee grote mechanismen liggen aan de basis van inspanningsincontinentie
    *Oorzaken van inspanningsincontinentie
    *Hoe wordt inspanningsincontinentie behandeld?



    Inspanningsincontinentie: een typisch vrouwelijk probleem

    Tussen 10 en 57% van de vrouwelijke bevolking – de cijfers verschillen van de ene studie tot de andere – heeft last van incontinentie. Het fenomeen verslechtert met de leeftijd. In de Noorse EPICONT-studie werden duizenden vrouwen hierover ondervraagd. Aan de hand van de antwoorden konden wetenschappers incontinentie per leeftijdscategorie indelen. Uit de resultaten bleek dat:
    -12% van de vrouwen tussen 20 en 29 last heeft van incontinentie,
    -25 % van de vrouwen tussen 60 en 69 last heeft van incontinentie,
    -32% van de vrouwen boven de 80 last heeft van incontinentie.

    Van alle incontinente patiënten samen, ongeacht de leeftijd dus, lijdt bijna de helft aan inspanningsincontinentie.

    Inspanningsincontinentie komt ook het meest voor bij jongere vrouwen onder de 50.

    Bij mannen komt inspanningsincontinentie minder voor en in de meeste gevallen duikt het probleem op na een behandeling voor prostaatproblemen.

    Inspanningsincontinentie ontstaat door een ontregeling van het ligamenten- en spierstelsel dat instaat voor de sluiting van de urinebuis.


    Twee grote mechanismen liggen aan de basis van inspanningsincontinentie

    - Verlies van anatomische steun.
    Normaal worden de blaashals en het eerste stuk van de urinebuis ondersteund door de bekkenbodemspieren en de voorste vaginawand. Zo blijft de blaashals gesloten als de blaas zich vult of als de druk in de buikholte en op de bekkenbodem verhoogt (bijv. bij een inspanning).
    Bij incontinentie is die steun nog onvoldoende aanwezig.

    - Insufficiëntie van de sluitspier.
    Dit is te wijten aan een verstoorde werking van het sluitspierenstelsel van de blaas (gladde en dwarsgestreepte spieren), waardoor de urinebuis niet meer voldoende samengedrukt wordt.
    Het is dus vooral bij inspanningen dat zo’n urineverlies optreedt. Eén keer hoesten kan al genoeg druk op de sluitspier geven om de urinebuis te ‘lossen’.

    Bij inspanningsincontinentie kunnen de verzwakte sluitspier en bekkenbodemspieren dus niet langer hun controlefunctie vervullen. De druk die tijdens een inspanning (bewegen, hoesten...) door de buik op de bekkenbodem wordt uitgeoefend, is voor de sluitspier en de bekkenbodem te groot. Ze kunnen onvoldoende weerstand bieden, waardoor er urineverlies optreedt.


    Oorzaken van inspanningsincontinentie

    Inspanningsincontinentie heeft meerdere, soms samenhangende oorzaken:

    - Verloskundige trauma’s:
    Tijdens een zwangerschap en vooral bij de bevalling wordt de bekkenbodem van de vrouw zwaar uitgerekt, wat tijdelijk tot incontinentie kan leiden. Het fenomeen wordt vooral vastgesteld bij baby’s met een geboortegewicht van meer dan 4 kilo.

    - Heelkundige trauma’s als gevolg van een hysterectomie (verwijderen van de baarmoeder), endeldarmoperatie…

    - Menopauze:
    de daarmee gepaard gaande hormonale veranderingen ontregelen de werking van het sluitspier- en ondersteunend mechanisme van de blaas en de urinebuis.

    - Constipatie:
    de verhoogde buikdruk als gevolg van het herhaaldelijk persen bij de ontlasting kan haar weerslag hebben op de bekkenbodem, waardoor die niet genoeg steun meer geeft aan de blaas en de urinebuis.

    - Chronische hoest en roken:
    vrouwen die roken zouden 2 tot 3 keer meer kans lopen om incontinent te worden dan vrouwen die niet roken.

    - Sport- en beroepsactiviteiten:
    incontinentie hangt rechtstreeks samen met de conditie van de bekkenbodem. In sommige beroepen moeten werknemers zware lasten dragen. Ook de herhaaldelijk zwaar verhoogde buikdruk in sommige sportdisciplines zoals atletiek kan leiden tot incontinentie of urineverlies.

    - Obesitas.


    Hoe wordt inspanningsincontinentie behandeld?

    Er bestaan verschillende manieren om problemen van inspanningsincontinentie op te lossen.

    *Revalidatie van de bekkenbodemspieren is de meest voorgestelde behandeling bij dit soort urineverlies.

    *Een andere mogelijkheid (als de eerste therapie niet aanslaat) is het operatief inbrengen van een gaasachtig bandje.
    Deze remedie is erg doeltreffend. In 80% van de gevallen verdwijnt het urineverlies bij inspanningen zo volledig.

    (bron: e-gezondheid.be)
    Laatst aangepast door Agnes574 : 23-03-11 om 17:15
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  10. #10

    Standaard Re: Urine Incontinentie - Artikels

    Middelen bij urine-incontinentie - http://shytobu e.nl

Soortgelijke onderwerpen

  1. Botox effectief tegen incontinentie - RTL Nieuws
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 14-08-07, 17:10
  2. Fel gele urine
    By ninnit in forum Maag, darm en spijsvertering
    Reacties: 1
    Laatste Post: 06-07-07, 18:44