Pagina 1 van 14 12311 ... LaatsteLaatste
Weergeven resultaten 1 tot 50 van 682

Onderwerp: Geestelijk welzijn - Babbelbox

  1. #1

    Standaard Geestelijk welzijn - Babbelbox

    Ik ben wat humeurig en ongeduldig vandaag.
    up and down zo gaat het inderdaad.
    Niet echt veel leuks op de planning ook niet deze week.
    Wel al gaan wandelen met de hond.
    Jij nog leuke zaken op het programma staan dit weekend?

    groetjes
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  2. #2

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Lieve Ilse, oh wat herkenbaar weer........maar dat geeft niet hoor ik heb op dit moment ook van die dagen dat ik onder de dekens wil kruipen.
    Dan denk laat mij met rust!

    Ik kan nog niet zoveel plannen ik leef echt van dag tot dag, elke dag is weer anders.
    Wel moet ik morgen met mijn lieve poezenkind naar de dierenarts, ben al eerder geweest toen heeft zij een antibiotica kuurtje gekregen voor een stukje wild vlees achter in haar bekje. Het is een tijdje goed gegaan maar nu heeft zij weer last met eten.
    Zij kan er wel aan geopereerd worden maar zij is al 16 jaar en weegt maar 2.2 kilo, dus je begrijpt daar ben ik niet zo gerust op.
    Maar ik hoor de opties morgen wel!

    Heerlijk wandelen met honden, je hoofd lekker in de wind dat is toch ook weer een stukje ontspanning als je ze ziet rennen en genieten

    Liefs,
    Tess

  3. #3
    katje45
    Guest

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess,

    Zielig voor je poes. Heb een poes gehad die 20 jaar en 7 maanden geworden is. Moest haar toen laten inslapen. Mis die poes nog steeds desondanks het 3 jaar geleden is.

    Maar ik hoop dat het verder weer wat beter met jullie gaat.

  4. #4

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Bedankt voor je berichtje. Ik heb weer erg veel gehad aan je steun.
    Vandaag gaat het weer stukken beter met me.
    en met jou?
    Hoe is het met je poes gegaan Tess?
    Mijn zus haar poes is ook 16 jaar.
    Ze ligt meestal te slapen...

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  5. #5

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Katje, oh oh wat heb ik een verdriet gehad zeg wat een gemis. Ik mis haar ook nog iedere dag!
    heb wel een aantal foto's door het hele huis staan van haar, en wij hebben haar begraven in de tuin van mijn mams.
    Heb jij nu nog huisdieren?

    Hoi Ilse,

    graag gedaan meissie, gelukkig gaat het weer wat beter met je

    Vanmorgen begon mijn lieve meisje weer te eten, dus ik heb in overleg met de dierenarts de afspraak geannuleerd.
    Ik maak haar knabbeltjes vochtig zodat ze wat zachter worden zodat zij ze makkelijker kan opeten en dat gaat goed.
    Een operatie is echt de laatste optie vanwege haar leeftijd en gewicht!
    Ze gaat nu elke week op de weegschaal zodat ik in de gaten kan houden of ze wel genoeg eet. Maar ik voer haar ook nog bij hoor met de hand en dat bevalt mevrouw prima

    Heb jij eigenlijk huisdiertjes, of alleen de honden van je zuster?

    Fijne avond dames.

    Liefs,
    Tess

  6. #6

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi hoi,

    Ik heb zelf geen huisdieren. Normaal gezien ben ik lang weg van huis.
    Zo'n 11 tal uren per dag gewoon al om te gaan werken.
    En dan s avonds vaak nog zwemmen of andere dingen doen.
    Daardoor neem ik nu nog geen huisdieren..
    Later wil ik dat zeker wel. In tussen tijd verwen ik die van mijn zus.
    Vandaag heel de dag ge doggiesit op haar hond. T is zo'n lieverdje.
    Jou beestjes mogen blij zijn met zo'n goed baasje!
    zo hoort het ook hé.

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  7. #7

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Jou zus haar hond boft maar met zo een trouwe oppas
    Wil je zelf ook een hond later (als je groot bent hi hi

    Het zijn echt mijn kindjes ik doe alles voor ze! en i.d.d zo hoort het ook als je dieren hebt helaas in de praktijk gebeurt het vaak anders

    Gaat het verder goed met je?
    Ik ben op dit moment verschrikkelijk passief en heb totaal geen energie, heb ook nergens zin in!
    Hopelijk krijg ik snel een beetje meer pit!

    Fijne avond.

    Liefs,
    Tess

  8. #8

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hahaha ja hoor later als ik groot ben wil ik zeker een hond en een poes.
    Ik hou ook erg veel van vogels.
    Hier gaat het wel goed.
    S morgens is men denken erg onrustig maar in de loop van de dag gaat het beter.
    Dat passief zijn heb ik ook al gehad. Nu nog sommige dagen.
    Geniet dan maar lekker van je rust. Dat kan ook fijn zijn.
    Lekker niets doen.

    Zeer fijne dag toegewenst
    liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  9. #9

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Ik ben vandaag even naar mijn mams geweest, maar goh wat word ik snel moe in mijn hoofd zeg! lijkt wel of ik wat gebruikt heb

    Kan ook op dit moment niet zoveel anders doen dan mijn rust nemen, lichaam en geest geven dat duidelijk aan. maar na een paar dagen binnen komen de muren op je af ook al heb je geen energie!

    Duurde de passieve periode bij jou lang? Heb het toch al een week of 2.

    Maar goed laat ik niet klagen er zit best wel een beetje vooruitgang in, maar geduld is niet mijn sterkste kant........En ik ben toch weer met de auto gegaan

    Heb je nog iets gedaan vandaag?
    Fijne avond

    Liefs,
    Tess

  10. #10

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hoi hoi,

    en weeral bijna weekend ! yeah.
    Deze week gezongen en gedanst met men zus in de wagen.
    Lekker gaan zwemmen. Sauna gedaan.
    Met de hond geknuffeld.
    Wel wat fijne dingen gedaan deze week.
    Straks heb ik afgesproken met vrienden.
    Sinds deze morgen heb ik wat last met men ademhaling maar ik weet niet of dat de astma is of de hyperventilatie. Ik probeer er niet in op te gaan.

    Hum die passieve periode was toch wel redelijk lang bij mij. Wanneer start je ook weeral met therapie? Ik heb pas op 14/08 terug een afspraak met men therapeute.

    Hoe was je dag vandaag?
    Al wat beter in form geraakt?

    Alvast een fijn weekend
    liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  11. #11

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Ilse,

    Lekker zeg je hebt leuke dingen gedaan, zo hoort het

    In september begint de therapie, en over 2 weken heb ik nog een afspraak in het Amc en dat gaan we op mijn verzoek meer in op de therapie. Vast een begin maken.

    Heb een paar mindere dagen achter de rug, maar ik ben ook niet zo lekker keelpijn en spierpijn.

    Geniet lekker van je weekend

    Liefs,
    Tess

  12. #12
    Premium Account Hella's Avatar
    Lid sinds
    08-07-2009
    Locatie
    West-Friesland
    Posts
    73
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess,

    ik lees dat je wat mindere dagen achter de rug hebt en dat is naar om te lezen. Bovendien ook keel en spierpijn :-( Ik hoop echt dat de therapie gaat aanslaan, want we willen zo graag weer "normaal" leven.

    Liefs, Hella

  13. #13

    Standaard Geestelijk welzijn - Babbelbox

    Hallo Tess,

    Hier ik ook weer.
    Vandaag een fijne dag gehad. Een beetje gaan citytrippen in eigen land.
    Wel slecht weer in de voormiddag.
    Hoe gaat het met je ondertussen?

    Heel veel liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  14. #14

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Hella,

    Het gaat gelukkig weer ietsje beter, maar het gaat echt met ups en downs hopelijk over een paar weken ben ik weer een beetje in balans
    Hoe gaat het nu met je, heb je erg veel last? Kan me heel erg goed voorstellen dat je hier angstig van wordt. Ik ben de afgelopen dagen verkouden geweest en dat vind ik al een drama, dat voelt al benauwd aan kan je nagaan wat jij voelt!!!!

    Hoi Ilse,

    Lekker op stap geweest, heerlijk ik hoop dat je genoten hebt en wat het weer betreft in de loop van volgende week wordt het weer snik heet, het is hier holen of stilstaan.
    Maar we klagen niet hoor we zetten gewoon de ventilator een standje hoger
    Gaat het verder goed met je?

    Lieve dames fijne avond.
    Tess

  15. #15
    Premium Account Hella's Avatar
    Lid sinds
    08-07-2009
    Locatie
    West-Friesland
    Posts
    73
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess,

    ik hoop het voor je en eigenlijk hoop ik dat voor ons allemaal die hier last van hebben. Vanmorgen nog met het AMC gebeld of ik eerder kon komen voor die test, maar dat kon niet helaas. Moet dus echt nog even een maand mijn tijd "uitzitten" met alle klachten van dien.

    Liefs Hella

  16. #16

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hoi Hella,

    het komt echt wel goed met ons, maar het kost tijd en dat is natuurlijk heel erg vervelend vooral omdat we ons niet goed voelen.

    zullen we afspreken dat we over 2 maanden (rond 3 oktober onze positieve ervaringen delen

    Liefs,
    Tess

  17. #17

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess, Hella,

    Ja het gaat wel goed met me.
    Maandag is blijkbaar de mindere dag hier om de 1 of andere reden.
    Gisteren heb ik een erg passieve dag gehad. Om 11 uur opgestaan en om 13 uur was ik weeral aan het middag dutten.
    Vandaag gaat het weer beter.
    Hoe gaat het met jou Tess?
    Wanneer zou Kakeltje terug komen.
    hopelijk stelt ze het wel.

    Heel veel liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  18. #18

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Dag dames..................Kakel is back! Veel mooi weer gehad en bijna niks gedaan, omdat manlief op dag drie in een kuil ging staan en zijn enkel verstuikte (ik baalde echt en was nog boos op hem ook...... moest kenbaar even afreageren, hij kon er niets aan doen).

    Vond het wel een confrontatie met mezelf, kon nu letterlijk niet weglopen. Heb gemerkt dat de hyperventilatie en paniek nog niet weg zijn. Stemming is wel verbeterd. Poosje op een bijna lege camping zitten met je kop in de wind en de zon en veel lopen, steeds dezelfde puzzels maken en iedere avond hetzelfde spelletje spelen is toch ergens goed voor.

    Heb jullie wel gemist hoor...groet, Kakel

  19. #19

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi kakel, veilig en wel weer terug van je trip
    Wat een pechvogel je man.....kan mij voorstellen dat je baalde maar voor je man is het nog erger!
    Al met al heb je toch genoten heerlijk voor je.

    gezellig dat je weer op het forum bent

    Hoi Ilse,

    vervelend hoor die ups en downs, ik vind dat ook nog steeds lastig hoor!
    Dutjes heb ik deze week ook veel gedaan, normaal doe ik dat niet zo snel maar waarschijnlijk heb ik iets onder mij leden verkouden, hoesten en hoofdpijn!
    Maar gelukkig heb je vandaag weer een betere dag, ik ook buiten dat ik veel last van hoofdpijn heb.

    Fijne avond dames,
    Tess

  20. #20

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Wat lees ik over hoesten en hoofdpijn, jullie krijgen toch geen griep?

  21. #21

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Kakel, Tess,

    Welcome back!
    Heb je deze week ook nog vakantie?
    Lekker warm hé!!! pff
    Ik ga dadelijk eens een zwemmetje doen.
    Goede dag gehad vandaag.
    Jullie ook?

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  22. #22

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Nee hoor Kakel, ik heb geen koorts!

    Hoi Ilse heb je lekker gezwommen? heerlijk vooral met dit weer
    Ondanks de warmte heb ik vandaag een redelijke dag, geen hoofdpijn gelukkig
    Gelukkig wordt het van het weekend wat minder warm.

    Fijne avond.
    Tess

  23. #23

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Het is inderdaad lekker warm. Gelukkig heb ik nog vakantie deze week.

  24. #24

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Vannacht weer heel slecht geslapen. Ik heb gewoon last van mijn lijf van het vele draaien in bed. Bah.........heb niet eens gedroomd. Dat doe ik de laatste tijd dus wel, als ik slaap, een paar uurtjes tussen het wakker zijn door, dan droom ik de meest rare verhalen. Daarin komen dan altijd wel een paar piekeritems voor. Dromen jullie ook zoveel?

    Ik ben door mijn fysio doorverwezen naar een collega, iemand die meer doet met ontspanning. Ik moest een beeld schetsen over hoe ik mijzelf zie in ontspannen toestand, dat kan ik niet.... volgens hem een goed begin en ook een duidelijk beeld van dat het qua stress nog steeds aan de top zit. Ik ben benieuwd naar de oefeningen die ik moet gaan doen.

    Geloof dat ik vandaag een luie dag doe.

    Groet,
    Kakel

  25. #25

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Dromen doe ik ook erg veel. En zeer rare dromen ook.
    Dat had ik vroeger zo niet. Toen ik vorig jaar stopte met de AD werd dat nog erger en leken ze erg realistisch.
    De ontspanningsoefeningen die ik doe helpen me wel. De gedachten zijn er nog maar ik laat me er niet meer door mee slepen.

    Het zwemmen was erg leuk. En vooral verfrissend.

    Fijne dag allebei
    liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  26. #26

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Dromen dat heb ik de eerste paar weken gehad, gelukkig nu niet meer ja heel af en toe!

    Hebben jullie het ook zo warm

    Ondanks de warmte een hele fijne dag

  27. #27

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hier ook warm en wat heb ik gedaan? Groenten ingemaakt uit de moestuin, snijbonen blancheren en bieten koken. Lijk ik niet wijs of ben ik niet wijs Enfin, als we van het winter insneeuwen heb ik wat

  28. #28

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Bezig bijtje Kakel, maar van de winter wordt het smullen
    Insneeuwen wat klinkt dat lekker nu......

    Ilse hoe gaat het vandaag, heb je last van de warmte? Ik wel, doe wel wat dingetjes maar op een heel laag tempo. Ben al als het niet zo warm is niet vooruit te branden kan je nagaan nu....hi hi hi

    dag dames

  29. #29

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hahaha
    goedemorgen!
    Veel te warm.. ik weet niet of het een droom was of niet maar ik herinner me precies dat er een heel vijvertje tussen men borsten stond deze nacht van het zweten.
    WARM!!!!!
    Ben vrolijk opgestaan deze morgen.
    Hoe gaat het met jullie behalve de warmte?

    Groetjes
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  30. #30

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Ik ben het even kwijt, het goede gevoel wat ik had . Gisteravond vanuit het niets paniek, daarna doorlopend hyperventilatie en dat is nu nog niet over, ik voel mijn hart gewoon kloppen. Ben er verdrietig van, heb ook nauwelijks geslapen. En nu is het ook nog zo warm, bah.

    Liefs Kakel

  31. #31

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    oei das niet fijn. Slaap je anders al wat beter Kakel?
    hoe voel je u vandaag?
    Hier is het alvast wat frisser.

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  32. #32

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Ilse,

    Betere nacht gehad, al was het nog wel erg warm, gisteravond was het nog steeds boven de 20 graden. De verbouwing binnenshuis zit er op, gelukkig. Ik denk dat ik toch wat meer aan mezelf moet denken en ontspannende dingen moet gaan doen, volgens mij heb ik dat nodig.........lui boekie lezen of zo. Ik kan mezelf daar nog niet toe zetten. En misschien wil ik ook wel te veel en te snel.

    Hoe is het met jullie?

    Groet, Kakel

  33. #33

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Zeker tijd nemen voor jezelf.
    Voor je het weet is de vakantie weer om.
    ja dat te veel willen en te snel ken ik ook.
    Met mij gaat het de laatste dagen vrij goed. Ik ben vrolijk. En kan genieten van de kleinste dingen.

    Hoe gaat het met jou Tess?

    Morgen dagje Domburg hopelijk is het mooi weer.

    Groetjes
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  34. #34

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Mijn vakantie is op! Ik stap straks weer met frisse tegenzin in mijn autootje om naar mijn werk te gaan. Gelukkig nog steeds geen hele dagen, ik mag rustig wennen.

  35. #35

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Succes Kakel.
    Goed dat het halve dagen zijn!
    It is better to travel well than to arrive.

  36. #36

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi'kes Kakel,

    Hoe gaat het op je werk?
    De eerste dagen goed verlopen?
    Tess ligt ziek in bed momenteel daarom dat ze nog niets gepost heeft.

    Groetjes
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  37. #37

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Dag Sleepy,

    Ik dacht al dat er iets met Tess aan de hand zou zijn, heeft ze griep? Tess, vanaf hier veel beterschap!!!

    Ik heb maandag vijf uurtjes gedraaid, vandaag zes, morgen denk ik ook zes. Ik wil kijken hoe dit gaat en of ik het vol ga houden, dan wil ik me voor zes uur hersteld melden. Maar in overleg met de bedrijfsarts loop ik niet te hard van stapel. Mijn ademhaling heb ik nog steeds niet goed, daardoor kom ik moe uit bed en moeilijk op gang. Mijn lijf doet er zeer van. Ik ga dit overleggen met de fysio.

    Volgende week heb ik weer een afspraak met de huisarts over de medicatie. Hoe vaak hebben jullie hier contact over met de arts? Ik vind het eigenlijk best weinig..... de eerste twee keer zat er twee weken tussen, daarna een maand en nu twee maand.

    Ik heb nu zelf een aantal boeken geleend en gekocht om mijzelf te informeren over hyperventilatie en over mindfullness. Lezen jullie ook?

    Groet,
    Kakel

  38. #38

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Kakel,

    Een virus schrijft ze. En dat ze zich behoorlijk beroerd voelt.

    Met mijn huisarts heb ik enkel contact als ik weer niet op t werk geraakt ben.
    De eerste maanden ging ik wel voor advies naar een psychiater.

    Knap dat je weeral 6 uur kan werken.

    Verkeerd ademhalen is erg vermoeiend ik kan er over mee spreken.

    Ik lees zeer veel.
    Ook over hyperventilatie en mindfullnes.
    Momenteel ben ik een boek van John Kabat Zinn aan het lezen.
    Ik doe ook elke dag een ontspanningsoefening van 40 minuten.
    En een zittende meditatie van 30 minuten.
    Ik heb dit wel langzaam opgebouwd.
    Heb echt wel het idee dat het mij helpt.
    Zit er ook een cd bij het boek?
    Heb zo al wel alle boeken over depressie en angst gelezen ook.
    Angst over winnen voor dummies, cognitieve gedragstherapie voor dummies.
    Wacht niet tot het donker is. U brein als medicijn. :-)
    Af en toe ook wel eens een roman..

    hou je goed!
    grtz
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  39. #39

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Dag dames, hoe is het?

    Vandaag een overleg met de bedrijfsarts gehad. Op zijn advies ga ik met de huisarts overleggen hoe mijn slaapproblemen aan te pakken. Wordt vervolgd.

    Groet,
    Kakel

  40. #40

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Erg vermoeiend slaapproblemen.
    met mij gaat het wel. Vandaag wel wat last gehad van ademhappen maar voor de rest gaat het best goed.
    Tess ben je al beter?

    groetjes
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  41. #41

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hallo dames,

    Hier even een berichtje van mij, ik heb een paar slechte weken achter de rug waarvan de laatste echt niet leuk was.
    Het gaat wel iets beter maar het wil niet echt vlotten, echt een rot virus erg hardnekkig.
    Nou is mijn weerstand de laatste tijd ook erg slecht dus dan pik je alles meteen op
    Maar goed ook hier moet ik door heen.

    Vervelend Ilse dat ademhappen, gaat het inmiddels al weer wat beter?
    Hopelijk krijg je niet teveel last van de warmte de komende dagen, ik kan heel erg slecht tegen de warmte!

    Kakel blijft een strijd dat slaapprobleem heel vervelend, want je nachtrust is heel erg belangrijk voor je functioneren overdag. Hopelijk kom je tot een oplossing bij je huisarts.

    Volgende week moet ik weer naar het AMC want verleden week heb ik de afspraak moeten annuleren. Dan hoor ik meer over de therapie.
    Vind het nu ook moeilijk om te zeggen of de medicijnen zijn werk goed doen omdat ik al 3 weken aan het violen ben met het virus.
    heb wel nog last van angstvlagen, erg vervelend hoor!

    Gaan jullie nog iets leuks doen de komende dagen

    Liefs,
    Tess

  42. #42

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess, vervelend dat je zo'n hardnekkig virus hebt. Je kunt daar ook niet veel tegen ondernemen, sterkte dan maar.

    Volgende week overleg ik met de huisarts over slaapmedicatie, ik had toch al een afspraak staan. Ik twijfel wel hoor, ik wil heel graag slapen, maar of je je eigen patroon bevordert met zo'n pil? Anderzijds heb ik al een half jaar geen enkele nacht meer goed geslapen of een hele nacht geslapen en daar heb ik ook last van, in de zin van me fit voelen en me kunnen concentreren.

    Ik herken je verhaal van de angst wel Tess, is bij mij niet helemaal weg, maar wel veel beter dan zonder de medicijnen.

    Of ik wat leuks ga doen???? Puffen op mijn werk, heb gelukkig geen kantoor in de zon.

    Groet,
    Kakel

  43. #43

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    oooo wat is het warm seg!
    pffffff
    29 graden hier binnen.
    Ben je weer helemaal genezen van het virus Tess?
    en hoe gaat het me de angstvlagen?
    Ik heb er ook nog steeds last van maar ik kan ze benoemen zonder er in mee te gaan.

    Erg vervelend zo zwaar ziek zijn. Komt er nog maar 'lekker' bovenop.
    het ademhappen nog niet helemaal onder controle. Ik denk dat de warme lucht er ook geen goed aan doet.
    Voor de rest gaat het wel met me.
    Hoewel ik wel heel vaak draaierig ben. Ik denk van de AD. Vaak moet ik gaan liggen en begin ik zo een beetje te schudden.

    Ik ga dadelijk in de schaduw liggen met een boek.

    Miss dat verandering van AD bijdraagt tot beter slapen?
    heb hier eens gelezen miss wel in dit forum dat je twee verschillende AD's hebt.
    Degene waar je heel actief van wordt en een andere waar je rustig van wordt. Weet het niet meer juist. Nu ja overschakelen op een andere AD is natuurlijk ook weer geen pretje.

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

  44. #44
    Premium ++ Account Petra717's Avatar
    Lid sinds
    31-01-2007
    Locatie
    Leven gaat in sneltreinvaart
    Posts
    1.909
    Dagboek berichten
    18

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi sleepy,

    Het is zeker warm! Ik denk dat je het onderstaande berichtje bedoelde?
    Citaat Origineel gepost door petra717 Bekijk Post
    Hoi Kaatje,

    Mijn huisarts zei laatste tegen mij, dat je Ad kan splitsen in 2 groepen, activerende en passieve. Het overgrote deel is in de activerende groep in te delen, ook alle nieuwe ad, dus ook de jouwe. Dit is omdat men in depressie een lusteloos gevoel ervaren.
    Hij zei dat passieve ad's het beste werken als ze 's avonds worden ingenomen. Bij de activerende ad's ligt het eraan hoe lang het duurt voordat het activerende bestandeel werkt, om het 's ochtends of 's avonds in te nemen. Het op een verkeerd tijdsstip innemen kan gevolgen hebben voor je biologische klok. Misschien is het bij jouw nodig om ze 's ochtends in te nemen? Ik zal het wel overleggen met je arts en niet zomaar (zelf) gaan dokteren.

    Ik heb gekozen voor een passieve, omdat ik jaren te korte nachten heb gemaakt.

    Hoop dat je er iets aan hebt!

    Take care!
    Petra
    Just remember everyone reacts in a different way...
    Just respect that, even when it's hard...

  45. #45
    Lara '52
    Guest

    Wink Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hallo neem al enkele jaren citalopram wel enkele tussenstops met vooraf afbouw ;het was bij mij ook enkele uurtjes slapen en op de morgen circa 04uur klaar wakker rusteloze benen en druk borstkas ......enz ....ik ben sedert 2 jaar erkent als pijnpatient neem 's morgens op een vast tijdstip in ;'s avonds neem ik wel een epsipam 50mg om krampen van spieren en pezen tegen te gaan en daarvan slaap je goed wel opletten bij nachtelijk opstaan voor verslapping van lichaam (vallen) .Als ik veel drukte of stress heb en ik heb dan een tussenstop gedaan moet ik wel even wachten 6 tot 8 weken eer ik terug wat merk dat alles op plooi valt ;ik werk wel al een 4tal niet meer ,maar daarvoor was het wel non-stop ;mijn neuro-psyhater zegt dat ik door jaren zo te leven al de kenmerken vertoon van het 'bulldozer 'fenomeen :graag had ik hierover wel nog meer t weten gekomen.MISSCHIEN IETS VOOR OP HET FORUM ;grts :-)slaap lekker

  46. #46

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Halllo Ilse,

    Hier ben ik weer, het gaat gelukkig weer wat beter!
    ben zelfs met mijn mams vrijdag koffie wezen drinken, ik was nog geen 10 minuten weg of ik was al heel erg moe maar we zijn toch een uurtje of 3 op pad geweest.
    Zaterdagavond bij vrienden op visite geweest in het begin van de avond was ik erg onrustig, toen heb ik een pammetje ingenomen en daarna zelfs een lekker roseetje
    Hoe gaat het nu met jou Ilse?

    Ik ben heel erg snel moe in mijn hoofd en krijg dan ook een soort pulsen door mijn hoofd ook heb ik snel last van trillingen in mijn lijf herkennen jullie dit?

    Hallo Celest,
    Ik weet niets van een bulldozer fenomeen maar ik kan mij er wel iets bij voorstellen het lijkt op een burnout.
    Je bent ook pijnpatient ik maak dit van dichtbij mee, mijn moeder heeft fybriomalgie en last van clusterhoofdpijnen. Ik heb door de jaren heen gezien hoe dit haar leven heeft beïnvloed, heel erg naar!!!!

    Kakel hoe gaat het slapen? en gaat hoe gaat het op je werk?

    Liefs,
    Tess

  47. #47

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Tess,

    Fijn dat je je weer wat beter voelt. Steeds ziek zijn is ook niet goed om te herstellen lijkt me.

    Ik ben vandaag bij de huisarts geweest, heb slaapmedicatie meegekregen. Kan ik naar eigen inzicht gebruiken, maar niet vaker dan twee tot drie keer per week. Melatonine moet volgens de huisarts eerst twee tot drie weken inwerken en heeft geen ontspannende werking. Ik merk zelf dat ik veel last heb van stress.

    Verder alles goed met jullie?

    Kakel

  48. #48
    Lara '52
    Guest

    Thumbs up Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    hallo Tess , en ieder .....een goede morgen gewenst Ik ben een vroege vogel hopelijk voor ieder een zonnige dag ;Tess in het verleden ben ik 2jaar onder behandeling bij kiné voor massage accupentuur zeer goed resultaat mee behaalt ontspannend gevoel wel na lange tijd zo een gemiddeld 3maal per week in begin periode alle dagen ;voor je mams misschien een optie daar ik ook fibro heb , wel géén oefeningen dat is uitgesloten daar ik ook zoveel lichamelijke klachten; heb zie onder forum( bericht) gewrichten en spieren in het verleden roofbouw gepleegd en heel veel onder druk en stress gestaan in het verleden daar komen ook al mijn klachten uit voort ;nu doe ik alles op mijn tempo maar daarvoor lang met mijn klachten rond gelopen vooralléér ze me ernstig namen ;want ik probeer alles langs de zonnige kant te zien en met een lach en grap cijfer ik mijn problemen weg ;tot een zekere dag moest ik bij een bedrijfarts gaan voor algemeen onderzoek en zonder veel woorden heeft die persoon alles in gang gezet en dat was ook de laatste dag dat ik gewerkt heb ,en daarmee is alles vooruit gegaan ,je moet gewoon de gepaste dokter ontmoeten .NOG VEEL GOEDE MOED EN BEKIJK ALLES IN HET LEVEN LANGS DE ZONNIGE KANT HOE MOEILIJK JE HET OOK HEBT;grts CELEST

  49. #49

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hoi Kakel,

    Fijn zeg dat je slaapmedicatie hebt gekregen, ik hoop dat je vanavond lekker slaapt
    Stress brengt een hoop teweeg zowel geestelijk als lichamelijk, maar ja als we de oplossing 1,2,3 hadden, dan zouden we geen medicijnen slikken (was maar waar)
    Pas je wel op dat je straks niet verslaafd bent aan de slaapmedicatie ook al mag je het maar 3x per week!

    Hallo Celest,

    Bedankt voor je reactie en gelukkig heb jij baat gehad met je therapie.
    Mijn mams heeft al het een en ander achter de rug inclusief revalidatiecentrum.
    Binnenkort gaat ze naar een zorginstituut om verder te gaan met zwemmen, daar heeft ze veel baat bij. Vrijdag heeft ze een intakegesprek voor verdere behandeling.
    Ook loopt ze bij een manueeltherapeut, erg pijnlijk maar het maakt de boel wel weer losser.

    Liefs,
    Tess

  50. #50

    Standaard Re: Wat te verwachten van Citalopram/Cipramil?

    Hallo dames,

    Heb je goed geslapen Kakel?
    Dat pulsen heb ik ook in men hoofd. Het trillen is voorbij.
    In het begin had ik dat vaak. Ijskoud en beven terwijl het warm is.
    Met mij gaat het wel redelijk goed. NOg wel eens last van ademhappen en af en toe behoorlijk stressy. Maar al bij al gaat het goed.

    Bij jullie ook?

    Liefs
    Ilse
    It is better to travel well than to arrive.

Pagina 1 van 14 12311 ... LaatsteLaatste

Soortgelijke onderwerpen

  1. Welzijn - Artikel
    By Agnes574 in forum Welness en gezondheid
    Reacties: 0
    Laatste Post: 17-12-07, 16:46
  2. Verkeerde medicatie in verpleeghuizen - Zorg + Welzijn
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 15-12-07, 00:10
  3. Geluid in de slaapkamer beïnvloed welzijn - Zibb.nl
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 16-04-07, 23:50
  4. Nog weinig klachten over WMO tot nu toe - Zorg + Welzijn
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 20-02-07, 16:21
  5. Een kwartiertje schizofreen in de simulator - Zorg + Welzijn
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 09-12-06, 13:32