Weer even een update. Er zit weer een beekje op. Ben 1 ons aangekomen echter mijn vet percentage is gedaald tot 16.4. Dit betekend dat ik nog meer moet gaan eten en ben vanaf vandaag begonnen met Week 3. Dit betekent 3 keer per dag eten. 2x brood en 1x warm. + nog een cambridge maaltijd. Vanochtend kwam ik tot ontdekking dat mijn vet percentage nog steeds daalt.
Thuis is mijn gewicht lager en mijn vet percentage hoger. Ik vermoed dat dit in relatie ligt met de grote hoeveelheid water inname over dag.