Pagina 2 van 2 EersteEerste 12
Weergeven resultaten 51 tot 58 van 58

Onderwerp: Camebridge weightplan

  1. #51
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Super Ronald!!
    Jij bent echt een 'motivator' voor andere (beginnende) afvallers!!
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  2. #52
    Premium + Account Ronald68's Avatar
    Lid sinds
    04-11-2008
    Locatie
    NOP
    Posts
    760
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Vanaf vandaag mag ik 2 maaltijden hebben en kan 1 pap laten vervallen. Mmmmm broodje kaas vanavond, lekker ook al is het slechts 30+

  3. #53
    Premium + Account Ronald68's Avatar
    Lid sinds
    04-11-2008
    Locatie
    NOP
    Posts
    760
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Weer even een update. Er zit weer een beekje op. Ben 1 ons aangekomen echter mijn vet percentage is gedaald tot 16.4. Dit betekend dat ik nog meer moet gaan eten en ben vanaf vandaag begonnen met Week 3. Dit betekent 3 keer per dag eten. 2x brood en 1x warm. + nog een cambridge maaltijd. Vanochtend kwam ik tot ontdekking dat mijn vet percentage nog steeds daalt.
    Thuis is mijn gewicht lager en mijn vet percentage hoger. Ik vermoed dat dit in relatie ligt met de grote hoeveelheid water inname over dag.

  4. #54
    Forum Admin
    Premium ++ Account
    Agnes574's Avatar
    Lid sinds
    13-02-2007
    Locatie
    Gent
    Posts
    7.749

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Super te horen Ronald!!
    Xx Ag
    De mooiste dingen in het leven kun je niet zien of aanraken,die moet je in je hart kunnen voelen...

    Het beste medicijn is een hond ... heeft géén enkele bijwerking

  5. #55
    Premium + Account Ronald68's Avatar
    Lid sinds
    04-11-2008
    Locatie
    NOP
    Posts
    760
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Vandaag is de eerste dag na het afbouwen. was vanochtend 89kg. Kijken of het zo blijft.

  6. #56
    Banned Premium ++ Account
    Lid sinds
    17-02-2010
    Locatie
    overijssel
    Posts
    4.083

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    dikke pluim ronald,
    super knap dat je die pap hebt vol kunnen houden!!!

  7. #57
    Premium + Account Ronald68's Avatar
    Lid sinds
    04-11-2008
    Locatie
    NOP
    Posts
    760
    Dagboek berichten
    1

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Ik vond de pap best wel lekker, maar heb nu een broodje tonijn en das ook lekker. Ik mis mijn speklaagje overigens wel met de kou van nu LOL.

  8. #58
    Premium ++ Account dotito's Avatar
    Lid sinds
    15-11-2008
    Locatie
    Antwerpen
    Posts
    3.654

    Standaard Re: Camebridge weightplan

    Ronald,

    Van mij ook nogmaals een dikke proficiat!!!

    Do
    Alleen je eigen denken maakt je bewust van geluk of ongeluk


    Elke betere wereld begint met jou en in jou.
    Niet morgen bij een andere, maar vandaag bij jezelf

Pagina 2 van 2 EersteEerste 12