Hallo
Ik heb al een jaar last van slaap tekort
Ben 'savonds moe ga om 23:00 naar bed
en slaap maar 1 tot 3 uur per nacht
en soms helemaal niet
Als ik 'smorgens op sta ben ik al moe
en moet dan nog een hele dag werken.
In 1997 heb ik een ongeluk gehad
heb daar whiplash van over gehouden
inmiddels nek en rug al versleten.
wat zou ik moeten doen om weer eens lekker te kunnen slapen.
mvg Henk N