HOE DOORSTA JE EEN RELATIEBREUK?
Of jij je partner verlaat of degene bent die verlaten wordt, een relatiebreuk is nooit makkelijk.
7 tips om de draad van het leven weer op te pakken en te genieten!
7 tips om een breuk te doorstaan
1) Rouw om je vorige relatie:
herkauw het verleden niet.
Jij en je ex hebben mooie tijden gekend, maar nu is het tijd voor iets anders.
Leid jezelf af, houd je bezig met projecten en doe dingen die je graag doet.
Ga ook niet graven in het nieuwe leven van de ander.
En vooral: tijd heelt alle wonden!
2) Praat over de breuk:
wie ergens over wil geraken, moet praten over zijn gevoelens.
Vergeet niet dat je vrienden er zijn om naar je te luisteren en je te steunen.
3) Onthoud waarom je uit elkaar ging:
na verloop van tijd kan je gaan twijfelen...
Was de breuk echt nodig?
Vaak gaan we de relatie met onze ex idealiseren.
Het is dus goed om jezelf er af en toe aan te herinneren waarom het fout liep.
4) Gedeelde verantwoordelijkheid:
meestal beslis je samen om er een punt achter te zetten.
Als één partner zich niet goed voelt, kan de ander dat ook niet echt.
Elk draagt zijn eigen verantwoordelijkheid, dus stop ermee om jezelf de schuld te geven.
5) Besef wat je wil:
vraag jezelf - zonder obsessief te worden - wat er niet goed zat tussen jullie, wees je bewust van de valkuilen en leer om te weten wat je wil in het leven en wat jij denkt dat goed voor je is.
Denk er goed over na. Een ezel stoot zich geen twee keer aan dezelfde steen!
6) Blijf positief!
Neen, het is niet het einde van de wereld, en ja, je kan echt graag gezien worden door iemand anders.
Ja,ook jij hebt recht op geluk!!
Ga je ex niet haten en vermijd negatieve gevoelens... Je hebt wel wat beters te doen!
7) Maak een nieuwe start:
reorganiseer je leven, je woning en waar je mee bezig bent.
Zo ben je afgeleid, maar werk je tegelijk ook aan een beter leven.
Maak gebruik van deze kans om te doen waar je altijd van droomde!
Door al deze dingen te doen, krijg je meer zelfvertrouwen, sta je sterker in je schoenen en komt de rest vanzelf!
Heb jij nog tips of goede raad om een relatiebreuk te overleven? Deel ze!!
(bron: yonomi.be.msn.com)