Ik sukkel al een tijdje met mijn eetgedrag. Ik ben nogal geobsedeerd door mijn gewicht. Ik ben 1m68 groot en weeg 55 kg. Ik wil dit zo houden en liefst als het kan wil ik wat vermageren. Ik heb steeds het gevoel dikke billen te hebben en wil mijn buik nog platter. Ik weet dat het tussen mijn oren zit, maar ik kan het niet tegenhouden. Ik heb een hongergevoel zoals alle mensen. Maar als ik aan tafel kom eet ik wel maar kan het plots zijn dat ik gewoonweg genoeg heb. De laatste tijd eet ik minder en minder. Ik drink ook veel te weinig. Ik werk sedert een jaar half en ik eet niet voldoende en drink gewoonweg veel te weinig. Ik ben verpleegkundige in een ziekenhuis en soms gebeurt het dat ik van een hele voormiddag niets drink, smiddags drink ik één glas bij mijn eten en in de namiddag en naar de avond toe drink ik misschien 4 glazen. Het is alsof mijn lichaam die link niet maakt om op tijd te drinken. Ik vergeet om te drinken. Eten is soms erg lastig voor mij. Ik ontbijt praktisch nooit en heb daardoor vaker pijn in mijn hoofd en geen energie op het werk, maar ik kan het niet tegenhouden. Ik voel me som echt schuldig en dik na het eten. Ik zou graag wat tips hebben of mensen die net hetzelfde ervaren als ik...