Hallo allemaal,
Eerst maar even mezelf voorstellen en een inleiding.
Ik ben Martin, 45 jaar oud, 77 kilo, 1m85, getrouwd, geen kinderen. Loop al zo ongeveer mijn hele leven met angstklachten.
Afgelopen 3 jaar totaal opgebrand op het werk. Veels te lang doorgegaan met werken, terwijl ik voelde dat het echt slecht met me ging. (maar soms herken ik onvoldoende dat ik zwaar over mijn eigen grenzen heen ga)
Ik zit nu thuis van het werk en heb een moeilijke periode achter de rug, de angst, spanning en paniek was zo erg dat ik 5 weken opgenomen ben geweest. Dit heeft mij veel goed gedaan. Net als zovelen heb ik angst voor de anti-depressiva, en was ik stevig aan de kalmeringsmiddelen (Alprazolam = xanax, 6 maal daags 0,5 mg).
In plaats daarvan kreeg ik in de kliniek librium (daarvan gebruik ik er nu ongeveer 3 per dag van 25 mg - vergelijkbaar in sterkte aan de Alprazolam, alleen langer/geleidelijker werkend).
Natuurlijk wilde de artsen mij ook aan de AD, en ik had eerder al het advies gekregen om langzaam te starten met druppels cipramil. (Op andere AD reageerde ik heftig en zeer akelig, namelijk op Cymbalta en op Prozac en deze heb ik door de bijwerkingen dan ook niet lang genoeg gebruikt). Fevarin heb ik wel 6 weken kunnen volhouden, maar ik werd daar niet beter van, ik werd daar somber van en impotent, en het hielp niet tegen de angst of de paniekaanvallen.
Enfin, ik ben dus 7 weken geleden gestart met Cipramil. Eerst 2 dagen 2 druppels, daarna 2 dagen 4 druppels tot na een week 8 druppels per dag. De bijwerkingen vallen mij erg mee. Eerste tijd wel slaperigheid en wat hoofdpijn (niet ernstig, goed af te doen met paracetamol).
De opname heeft mij goed gedaan, de cipramil ook. Ook het stoppen met alprazolam en de overstap naar librium ging goed. Ik sliep weer lekker en werd rustiger. Voorheen was ik de hele dag gespannen, trillen, misselijk, angstig, zweten, beven.
Nu ben ik 2 weken weer thuis.
Het ging de afgelopen tijd dus de goede kant op met mij, hoewel de paniekaanvallen niet verdwenen zijn, maar veel rustiger, goed slapen en goed eten.
Nu krijg ik een beetje een terugslag. Nachtrust minder goed. Wat meer angst. Vanmorgen lichte paniekaanval.
Zou de dosis van 8 druppels per dag voldoende zijn? Iemand dezelfde ervaring? Ik heb wel het idee dat de cipramil mij helpt (al is het nog geen wondermiddel) en overstappen op een ander middel zie ik niet zo zitten. Ik heb ook weinig bijwerkingen van cipramil.
Wat denken jullie, zal een psychiater meer druppels adviseren? Ik zou daar niet op tegen zijn. Door een overstap van ene zorginstelling naar een andere zit ik nog een week of 6 te wachten tot ik een eerste gesprek heb met een nieuwe psychiater...
Zijn er mensen die dit herkennen? Die ook de dosis cipramil druppels hebben moeten verhogen? En had je daar dan baat bij?
Ik hoop op jullie adviezen.
Groetjes Martin
PS. Ik vergeet te vermelden dat ik me niet echt depressief heb gevoeld of voel, ik werd hooguit ongelukkig van het feit dat ik niets meer durf(de) te ondernemen en dat ik bang ben voor alles. Maar echt somber/depressief was/ben ik niet.