Hallo, mijn naam is Coby en ik loop al een maandje of twee met een pijnlijke knieholte,wat zeer pijnlijk is bij het lopen,ik draag nu bewust geen schoenen met een hakje omdat ik meen dat het dan erger wordt.Ik draag over het algemeen altijd kleine hakken,ik sport niet meer ,en mijn vraag is gaat het met masage en fhysio weg,of moet ik wat anders gaan doen.Alvast bedankt, Coby.