Inschrijven Nationaal Gezondheidsforum Puzzeltocht 2012
Wie wordt Nationaal Gezondheidsforum Speurneus van het jaar?
Voor de eerste keer organiseert Nationaal Gezondheidsforum dit jaar de Nationaal Gezondheidsforum Puzzeltocht. De puzzeltocht is een speurtocht op het forum. Het team van Nationaal Gezondheidsforum stelt van te voren vragen op, waarvan de antwoorden 'ergens' op het forum te vinden zijn.
Wie is een echte speurneus en gaat er vandoor met de mysterieuze Nationaal Gezondheidsforum Puzzeltocht 2012?
Hoe gaat het in zijn werk?
Vanaf maandag 25 juni wordt er elke dag een nieuwe vraag gesteld. Heb je de vraag goed, ga je door naar de volgende ronde. We stellen elke maandag, woensdag en vrijdag nieuwe vragen totdat er één winnaar overblijft.
Inschrijven
Alle leden van het Nationaal Gezondheidsforum kunnen meedoen. Inschrijven kan tot en met vrijdag 22 juni door te reageren op dit bericht!
De prijzen
De beste drie krijgen het boek "Je bent niet je brein" van Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding. De winnaar krijgt daarnaast ook het boek "Gezond genieten" van Sadie Zwikker.
- Je bent niet je brein
Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens en onze gedachten.
- Gezond genieten
Je lijf, je leven en je huis op orde. Voor iedereen die graag gezond wil leven maar daar niet te veel moeite voor wil doen, is dit het boek. Geen verplichte recepten of alles laten staan wat je lekker vindt. In plaats daarvan leer je stap voor stap betere eetgewoontes aan, en bovendien ga je steeds meer bewegen. Bij een gezond lichaam hoor een gezonde geest. Sadie Zwikker helpt je om meer rust in je hoofd te creëren, onder andere door je huis en je administratie op te ruimen.
.