Wil je wat van onze voeten begrijpen, dan kan het volgende nuttig zijn:

De voet heeft/bestaat uit:

26 botjes

  • 5 tenen, met totaal 14 kootjes
  • aan de voetzool 20 maal zoveel zweetklieren als op de rug
  • als enig zoogdier grote peesplaat aan de onderzijde
  • slechts één holte (geleng) aan de binnenzijde
  • groot aantal zenuwuiteinden in de huid van de voetzool
  • die geen directe verbinding hebben met organen boven het bekkenniveau
  • hele sterke, korte spieren (intrinsiek) met name aan de onderzijde, en die actief zijn tijdens het staan en lopen
  • onder normale omstandigheden geen behoefte aan een gelengsteun en/of voorvoetsteun
  • geen behoefte aan een standaard voetbed, waarvoor nota bene een ander model heeft gestaan
  • het meeste baat bij, waar en wanneer mogelijk, blootsvoets lopen
  • behoefte aan kortgeknipte nagels en bijgewerkte nagelhoeken
  • behoefte aan massage van met name de voetzool met een goede creme
  • behoefte aan soepel schoeisel met genoeg ruimte voor de tenen


Iets om over na te denken: Ons dijbeen is een groot, lang bot, ons scheen- en kuitbeen zijn dat ook. Is het dan niet verbazend dat het lichaamsdeel waarop ons hele gewicht rust, de voet, uit 26 kleine botjes bestaat?

Het gezegde: wees altijd kritisch, neem niet alles voetstoots aan.

Groet, Peter