Weergeven resultaten 1 tot 2 van 2

Onderwerp: Sixpack en Spieren Training.

  1. #1

    Standaard Sixpack en Spieren Training.

    Hallo,

    Ik had bij deze de vraag hoe je een sixpack kunt krijgen, daarbij bedoel ik niet dat je die pas ziet als je moeiten doet maar dat deze vanzelf naar boven komt, is er iemand die me hierin zou kunnen helpen ik zou het heel erg tof vinden. Wat ik dan ook nog als vraag had hoe kan je een goede borstspier ontwikkelen dat je zo hele zichtbare borstspieren hebt, ook dit liefst zonder naar de fitness te moeten. Als iemand mij ook een trainingsschema zou kunnen maken mag je het altijd achter laten.

    Alvast Bedankt!

  2. #2

    Standaard Re: Sixpack en Spieren Training.

    Beste Jordy,

    Check hier voor goede sixpack oefeningen

Soortgelijke onderwerpen

  1. Column: De intensieve vier minuten training voor een gezond lichaam
    By gerard1977 in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 08-12-12, 06:02
  2. Online training ‘Alcohol en Ik’ : anoniem en gratis
    By Leontien in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 09-08-12, 14:13
  3. Wat te nemen bij intensieve training?
    By pinadrijver in forum Sport en spieren
    Reacties: 10
    Laatste Post: 26-09-11, 19:20
  4. Training+Eet schema
    By Raikkonen in forum Sport en spieren
    Reacties: 2
    Laatste Post: 13-04-11, 23:19
  5. Ik wil géén spieren: te veel spieren in benen
    By wild&lonely in forum Sport en spieren
    Reacties: 1
    Laatste Post: 21-12-06, 14:55