Ik heb een eetstoornis, ik kan bijna geen gezonde dingen eten op een paar dingen na.
mijn eetpatroon is echt vreselijk maar ik wil wel graag spieren krijgen, ik ben 17 jaar nu en weeg 65kg en ben bijna 2 meter en train 3x per week bij fitniss maar krijg geen spieren, ik denk vanwege mijn eetpatroon, zijn er iets van pillen die mijn missende maaltijdden kunnen vervangen? zodat het trainen ook nut heeft!? help met mijn eetpatroon aub ik kan echt maar een paar dingen eten maarja mijn ouders willen verschillende dingen eten dus soms eet ik gewoon helemaal niks op een dag behalve brood!!! ik lust wel veel aardappels maar dan bijna geen groenten erbij, ik eet ook rijst en spaghettie zonder groenten erbij en kwa fruit lust ik alleen bananen (dit zijn voorbeelden van hoe het ongeveer is)
en dan mogen deze er niet zijn dan zal ik over moeten gaan op anabole of dergelijke maar ik hoor iedereen zeggen dat die dingen zo slecht voor je zijn, maar ik snap niet waarom, je word er alleen gespierder van toch? dat het niet helemaal natuurlijk is nouja dat maakt me niet zo uit! kan iemand me behalve helpen met mijn hoofdvraag in deze post, ook wat uitleggen over anabolen en steroide enzo want ik weet daar helemaal niks vanaf maar ze lijken me niet zo slecht hoor!
mvg,
Menace