Weergeven resultaten 1 tot 4 van 4

Onderwerp: Druk op borstkas bij crunches

  1. #1

    Standaard Druk op borstkas bij crunches

    Hallo,

    Ik doe sinds 2 weken gewone sit-ups en heb hier geen last van gehad.
    Ik hoorde van een maat dat het beter is dat ik crunches doe (minder belastend voor de rug), alsook een oefening waarbij ik plat op mijn rug ga liggen en mijn beide benen gestrekt omhoog en terug omlaag doe zonder de grond te raken. Ik deed eerst die laatste oefening (eergisteren) en krag hevige pijn / zware druk op mijn borstkas. Daarna deed ik crunches en toen voelde ik het ook . Vandaag deed ik opnieuw wat crunches en na een 6-tal begon ik terug een hevig drukkend gevoel op mijn borstkas te krijgen.
    Wat zou het probleem zijn?

    edit: ik rook niet
    ik drink niet
    Ik doe voldoende sport/ ga paar keer per week lopen.
    Mvg,

    Kristof

  2. #2

    Standaard Re: druk op borstkas bij crunches

    Citaat Origineel gepost door mysticwizard Bekijk Post
    Hallo,

    Ik doe sinds 2 weken gewone sit-ups en heb hier geen last van gehad.
    Ik hoorde van een maat dat het beter is dat ik crunches doe (minder belastend voor de rug), alsook een oefening waarbij ik plat op mijn rug ga liggen en mijn beide benen gestrekt omhoog en terug omlaag doe zonder de grond te raken. Ik deed eerst die laatste oefening (eergisteren) en krag hevige pijn / zware druk op mijn borstkas. Daarna deed ik crunches en toen voelde ik het ook . Vandaag deed ik opnieuw wat crunches en na een 6-tal begon ik terug een hevig drukkend gevoel op mijn borstkas te krijgen.
    Wat zou het probleem zijn?

    edit: ik rook niet
    ik drink niet
    Ik doe voldoende sport/ ga paar keer per week lopen.
    Mvg,

    Kristof
    Ik heb nu ook pijn aan mijn "rechter" long als ik diep inadem. Hopelijk is dit morgen voorbij

  3. #3

    Standaard Re: Druk op borstkas bij crunches

    Moeilijk om te zeggen wat het is.

    Ik denk aan een verkeerde ademhaling?

  4. #4

    Standaard Re: Druk op borstkas bij crunches

    Het probleem is plots vanzelf voorbij gegaan...

Soortgelijke onderwerpen

  1. Druk op de borst
    By Robbert in forum Borstkast, ribben en middenrif
    Reacties: 28
    Laatste Post: 19-10-12, 20:36
  2. Druk bij vaccinatiecentra - De Telegraaf
    By Nationaal Gezondheids Forum in forum Nieuwtjes over gezondheid en welzijn
    Reacties: 0
    Laatste Post: 24-06-08, 01:40
  3. Druk op de borst
    By Plesner in forum Borstkast, ribben en middenrif
    Reacties: 1
    Laatste Post: 24-11-07, 22:04
  4. Druk op Linkerborst
    By arnoud in forum Borstkast, ribben en middenrif
    Reacties: 1
    Laatste Post: 24-06-07, 22:38