Hoi allemaal,
Ik ben een meisje van 14 jaar en zit de laatste tijd niet zo lekker in mijn vel. Zoals iedereen vind ook ik mezelf veel te dik
Ik probeer zo min mogelijk te eten op een dag...als ik honger heb neem ik wat fruit, maar 's avonds eet ik wel gewoon, maar na het avondeten heb ik een bol gevoel, dus probeer ik altijd mijn vinger in mijn keel te stoppen (jah ik weet dat het slecht is) maar het lukt me nooit(er komt nooit wat uit ) wie weet hoe het makkelijker gaat (beetje rare vraag)
Alvast bedankt!!
Zwemmertje