Hallo ik heb een vraagje , sinds enige tijd ben ik even werkeloos en zit ik thuis , en dus slaap ik (weinig) en onregelmatig , nu merk ik af en toe dat ik niet echt goed wakker kan worden me dan ook de hele dag nog zo voel , alsof ik niet echt goed wakker ben , dit gaat vaak gepaard met het rare verschijnsel dat als ik mijn ogen een paar seconden op richt en ze vervolgens draai , links of rechts of welke kant op dan ook , ik een soort "electro" schokje in me hoofd voel richting mijn slaap , het is niet pijnlijk maar enkel storend , iedereen is vast wel bekend met de rare schokjes die je soms voelt als je te snel opstaat uit een te heet bad , daar is het mee te vergelijken! Echter als ik wel goed slaap en tijdens de periode's dat ik wel werk heb ik er nooit last van , wat ik me dus afvraag is of ik me er zorgen om moet maken of dat het gewoon te maken heeft met vermoeidheid en een onregelmatig slaappatroon?Iedere reactie is welkom!
Mvg.